Общество

Онколог Ильин рассказал о самых вредных салатах для здоровья

21 ноября 2022, 18:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-онколог, кандидат медицинских наук Антон Ильин в беседе с «Газетой.Ru» объяснил опасность любимых салатов жителей России.

Среди них он выделил оливье. Специалист отметил, что в нем присутствуют не самые совместимые ингредиенты.

«При этом оливье состоит минимум из 6 ингредиентов плюс заправка. Самые опасные из них – вареная колбаса, в которой много сои, крахмала, трансжиров, но мало мяса, а также майонез – творение пищепрома, целиком состоящее из трансжиров», – указал эксперт.

Врач подчеркнул, что соленые огурцы являются опасными для тех, кто имеет проблемы с почками. Кроме того, он назвал оливье калорийным салатом.

На второе место Ильин поставил селедку под шубой, поскольку вареная картошка, морковка и свекла способствуют повышению сахара в крови, а соленая селедка приносит отеки.

«Не лучший вариант для обеда и классический крабовый салат. Всем известно, что в крабовых палочках от настоящего краба – только название. Большую часть «крабовой палочки» составляет крахмал, придающий не самой нежной рыбе приятную консистенцию. Плюс вредны сахар и пищевые добавки, благодаря которым палочки обретают свой вкус», – добавил онколог.

Как писала Общественная служба новостей ранее, Соломатина рассказала, что регулярное употребление воды с лимоном может улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и поддержать эластичность сосудов.

По словам специалиста, в лимонной воде содержатся антиоксидантные вещества, которые защищают организ.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Умеров: Украина увеличила производство дальнобойных ракет «Нептун»

Министр обороны Украины Рустем Умеров рассказал о наращивании производства крылатых ракет «Нептун». По его словам, они усовершенствованы для поражения целей на дальних расстояниях. Украинский чиновник рассказал, что на Украине уже…

% дней назад

Сын королевы Камилла рассказал о хобби короля Карла и его супруги

Официально 76-летний монарх Великобритании и его 77-летняя супруга Камилла в браке всего 19 лет, однако их история любви началась более полувека назад — в 1980 году. Прерванный роман Их отношения…

% дней назад

НБКИ: В России выдача кредитных карт упала почти на 22%

В октябре 2024 года в РФ выдача кредитных карт стала меньше на 21,9%. Об этом информирует ТАСС, ссылаясь на данные Национального бюро кредитных историй (НБКИ). Сообщается, что в текущем месяце…

% дней назад

Средства ПВО отразили атаку беспилотников ВСУ на Ростовскую область

Средства противовоздушной обороны отразили минувшей ночью атаку беспилотников Вооруженных сил Украины на Ростовскую область. По информации временно исполняющего обязанности главы региона Юрия Слюсаря, сбито 11 дронов ВСУ. «Всего за ночь…

% дней назад

DeepState: силы ВС РФ продвинулись в районе Торецка, Курахово и Часова Яра

Украинский аналитический центр DeepState признал успехи российских военных в зоне СВО, а именно отметил их продвижение в Курахово, Часов Яре, Торецке. Кроме того, в сообщении говорится, что российской армии удалось…

% дней назад

Режиссёр Марк Горобец сделал предложение 18-летней актрисе

Режиссер и актер Марк Горобец сделал предложение 18-летней актрисе Александрине Олексюк, которая известна по таким проектам, как «Тур с Иванушками», «Внутри убийцы», а также «Братья». Об этом сообщила сама артистка…

% дней назад