Онколог Хамис Магомедова: возникновение рака связано с образом жизни человека

Онкологи все больше говорят о важности правильного образа жизни для предотвращения онкологии. Врачи утверждают, что правильный образ жизни играет огромную роль в предотвращении данного заболевания. Курильщики, люди, увлекающиеся вредным питанием и использующие опасные химические средства в повседневной жизни, находятся в группе риска для развития онкологии.

Доктор Хамис Магомедова ясно подчеркивает, что каждый человек своим образом жизни влияет на возникновение рака. Поступки, которые могут показаться обыденными, на самом деле могут быть опасными, например, черная плесень выделяет канцерогенные токсины, а химические испарения содержат вредные тяжелые металлы, отрицательно воздействующие на организм. Ошибочное питание, приводящее к недостатку жизненно важных питательных веществ, что также может стать катализатором для развития онкологических заболеваний.

Для снижения риска рака врач рекомендует принять некоторые изменения в своей жизни. Необходимо избегать фаст-фуда и предпочитать естественные и органические продукты, включая овощи, фрукты и мясо. Большое внимание следует уделить выбору безопасных бытовых химикатов. Также достаточный сон играет важную роль в процессе профилактики рака, так как мелатонин, гормон сна, является важным фактором защиты организма.

Чтобы выявить онкологическое заболевание на ранней стадии, рекомендуется проходить регулярные медицинские осмотры. Магомедова советует не ожидать появления симптомов, а проходить медосмотр не реже одного раза в три года.

Онколог Алексей Трякин также подчеркивает важность связи между употреблением алкоголя и вероятностью развития рака.

Ранее диетолог Дарья Русанова предупредила об опасности яблок и груш для людей с синдромом раздраженного кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.