Онколог Асташов: Спорт и правильное питание снижают риск рака груди

Онколог Владимир Асташов заявил, что спорт и правильное питание снижают риск рака груди. Об этом сообщает NEWS.ru.

Врач отметил важность здорового образа жизни.

По его словам, нужно давать телу умеренную физическую нагрузку. Лучшими видами спорта в данном вопросе является езда на велосипеде, волейбол и плаванье.

Нормальное питание способствует нужному весу. Лучше отказаться или свести к минимуму употребление шашлыка, фастфуда и копченых продуктов. Также Асташов рекомендует иметь в рационе больше овощей и фруктов, диетического мяса и морепродуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, что исследование, проведенное в Институте тропической медицины в Антверпене, выявило потенциальный риск развития рака от частого использования ополаскивателей для рта.