Онищенко назвал три главные причины для занятий спортом

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко в разговоре с «Вечерней Москвой» объяснил, почему любой человек должен заниматься спортом.

Среди главных причин, о которых стоит помнить, Онищенко назвал эволюционную потребность человека в движении, восстановление баланса между умственной и физической активностью и положительное влияние спорта на здоровье.

«Это влияет и на продолжительность жизни, и на работоспособность. Существует режим питания и физической активности, который формирует ЗОЖ. Человек может и должен поддерживать свой жизненный тонус. Такие аксиомы, как объем потребляемой пищи и воды, объем физической активности, — это слагаемые физического здоровья», — объяснил Онищенко.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Геннадий Онищенко предупредил о росте заболеваемости коронавирусом к осени.