Академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в эфире радио «Sputnik» рассказал, какие продукты помогут предотвратить остеопороз.
По его словам, речь про содержание кальция и витамина D.
«Людям зрелого возраста нужно получать до 1000 миллиграммов кальция ежедневно. Женщинам начиная с 40 лет, а мужчинам после 50 лет нужно очень внимательно следить за наличием кальция в организме», – отметил он.
И подчеркнул, что кальций можно получить из молочных продуктов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, Онищенко рассказал, что в октябре-ноябре может начаться эпидемия респираторных инфекций. Он призвал прививаться от гриппа.
И напомнил, что перед вакцинацией стоит посетить терапевта.
Живя в сельской местности или в пригороде, многие сталкиваются с необходимостью обустройства хорошего сарая на своём участке. К сожалению, не все понимают, что плохо выполнив утепление хозяйственных построек, можно столкнуться…
Мощный одиночный взрыв в вечерний период прозвучал на территории украинского города Харьков. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сообщают о взрыве в Харькове», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Отмечается, что городские…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в вечерний период предприняли попытку ударить по Курскому приграничью и территории Белгородской области при помощи боевых дронов. В оборонном ведомстве отметили,…
В Саратовской области военнослужащий Станислав Ионкин, которого суд приговорил к 20 годам строгого режима за пожар в ночном клубе «Полигон» в Костроме, через месяц будет отправлен в зону специальной военной…
С приходом холодов забота о сохранении тепла в своём загородном доме становится особенно актуальной. Одним из ключевых моментов в этом вопросе является качественное утепление фундамента. Это мероприятие позволит предотвратить промерзание…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова с иронией высказалась о том, что украинские парламентарии отказались продолжать работать из-за того, что узнали о возможной ракетной атаке РФ. Высказываясь о том, что глава…