Офтальмолог Валерия Смирнова рассказала, какие привычки могут испортить зрение.
Она отметила, что при наличии проблем с глазами следует осторожно заниматься водными видами спорта. Нельзя давать организму чрезмерную физическую нагрузку, подчеркнула врач. Но навредить могут также строгие диеты и мелкая работа, предупредила она.
«Не пренебрегайте своими очками для постоянного ношения или очками для близи, если такие требуются. Если вы испытываете дискомфорт и зрительное напряжение при длительной нагрузке вблизи — обратитесь к офтальмологу», — рекомендовала медик в беседе с порталом «Доктор Питер».
Питание должно быть сбалансированным, указала она. Дефицит микроэлементов и витаминов, по словам Смирновой, негативно влияет на зрение.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал, какие тревожные «звоночки» могут указывать на заражение коронавирусом. Он назвал первые признаки заболевания.
Представитель Министерства обороны Германии во время выступления на брифинге в пятницу, 22 ноября, рассказал о наличии плана на случай вооруженного конфликта. Об этом сообщает ТАСС. Речь идет об оперативном плане…
Потребительские цены в Японии по итогам октября выросли на 2,3% в годовом выражении после роста на 2,5% месяцем ранее. Об этом сообщает Министерство внутренних дел и коммуникаций страны. По данным…
У беженцев из Курской области возникли проблемы с оформлением документов. Об этом сообщает телеграм-канал «Подъём». По его данным, куряне, уехавшие из приграничный районов, не могут удалённо оформить необходимые бумаги. Якобы…
Обыски на складах обувного ретейлера Zenden прошли в связи с подозрениями в производстве и продаже товаров без маркировки. Об этом сообщил основатель холдинга Андрей Павлов*. «Производство и продажа товаров без маркировки…
Посол Бахрейна в РФ Ахмед ас-Саати сообщил, что страны собираются увеличить число прямых авиарейсов. Об этом в пятницу, 22 ноября, дипломат рассказал в беседе с ТАСС. По словам посла, Бахрейн…
Сервис «Яндекс Путешествия» составил список из пяти российских городов, где любители сладкого могут попробовать уникальные десерты. Об этом информирует «Лента.ру». На первом месте оказался Смоленск с тортом «Сапшо», созданным в…