Офтальмолог Коновалов: Пробуждение на час раньше обычного снижает риск депрессии

Офтальмолог Михаил Коновалов рассказал о том, как можно снизить риск депрессии. Информацией он поделился в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

«Ученые доказали, что, если человек просыпается на один час раньше обычного, это снижает риск депрессии на 23 процента», — заявил специалист.

Коновалов привел в качестве аргумента исследование, которое провели в Китае три года назад. Тогда в нем приняли участие порядка 700 человек.

«У полуночников риск депрессии в два раза больше», — резюмировал врач.

Ученые МГУ провели исследование и выяснили, что брак связан с доходами супругов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.