Нутрициолог-косметолог Advanced Nutrition Programme Наталья Высоцкая рассказала про способ вернуть коже здоровье. Об этом сообщает Лента.Ру.
По ее словам, для этого следует изменить питание. Например, вернуть сияние помогут цветная капуста и зеленый чай.
От покраснения, шелушения и высыпания следует обратить особое внимание на Витамин C. Его недостаток восполнит цветная капуста, сладкий болгарский перец, шиповник и яблоки.
Также важны жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, недостаток которых отражается на цвете кожи: «Они содержатся в жирных сортах рыбы: форели, лососе, сельди». Активные вещества содержит и зеленый чай – можно использовать натуральные добавки с его содержанием.
Как ранее писала Общественная служба новостей, ямальский нутрициолог Лидия Квашнина считает, что не стоит пользоваться гаджетами во время еды. Она объяснила, что это влияет на пищеварение. Специалист отметила, что просмотр новостей в телефоне отвлекает организм от работы.
Карельский лидер Артур Парфенчиков негативно высказался о шутках актрисы Валерии Ломакиной. Юмористка пыталась пародировать карельский язык во время выступления в шоу «Битва за время». По словам Парфенчикова, шутки Ломакиной являются…
Израильским Вооружённым силам удалось провести операцию по перехвату двух беспилотников, которые приближались к восточной границе государства, информируют в ЦАХАЛ. Отмечается, что из-за указанного происшествия тревожный режим вводился в приграничных регионах неподалёку от побережья…
Глава венгерского правительства Виктор Орбан проинформировал о том, что победивший в президентской гонке Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп более не позволит никому пытаться изолировать Будапешт. «С победой закончилась изоляция Венгрии. Мы не одни, с нами вся Америка», —…
Избранный президент США Дональд Трамп якобы уже созвонился с российским лидером Владимиром Путиным. Об этом сообщает Washington Post. Издание утверждает, что телефонная беседа состоялась в минувший четверг, 7 ноября. Если…
Палестинское движение ХАМАС обратилось к арабским и исламским странам с просьбой помочь в борьбе против Израиля. Об этом пишет агентство ТАСС со ссылкой на телеграм-канал организации. ХАМАС призывает лидеров указанных…
Серия из нескольких мощных взрывов в вечерний период раздалась на территории города Днепр. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». Журналисты не приводят более подробных данных о случившемся. Представители городской и областной администраций никак…