Общество

Нутрициолог Степанова назвала вред сливочного масла

2 января 2022, 05:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Алена Степанова рассказала о вреде наличия в рационе питания сливочного масла при наличии воспалительных процессов.

Она добавила, что продукт негативно сказывается на организме при аллергии, непереносимости лактозы, аутоиммунных заболеваниях. Кроме того, в сливочном масле присутствует высокий уровень холестерина, который сказывается на людях с сердечно-сосудистыми проблемами.

Врач также отметила пользу продукта. По ее словам, его разрешается есть здоровым людям в умеренных количествах, так как в сливочном масле содержится жирорастворимые витамины. Это положительно сказывается на организме. Степанова утверждает, что допустимой нормой для взрослого человека является 20-30 граммов в день, для ребенка – до 10 граммов.

«Важно покупать качественное масло с жирностью 82,5% без ароматизаторов. Оно должно быть однородного цвета», – сказала специалист.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что врач Алена Глушакова порекомендовала продукты для поддержания высокого иммунитета зимой. Цвет фруктов и овощей показывает полезные вещества для организма.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Чепа: ВСУ ждут потери при расширении зоны ударов западными ракетами

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа в своем интервью для «Ленты.ру» выразил опасения относительно возможных последствий для украинских вооруженных сил в случае атаки на новые территории…

% дней назад

«Палач» выбрал лучшие смартфоны 2023 года с топовыми камерами

Подборку смартфонов 2023 года, оснащенных лучшими камерами на сегодняшний день, представила редакция интернет-портала «Палач». Бюджетный Google Pixel 7a, цена которого начинается от 33,9 тысячи рублей, оказался на первом месте с…

% дней назад

ВС РФ ударили по украинскому штурмовому батальону «Шквал» в ДНР

Подразделения группировки российских войск «Центр» поразили формирования украинского штурмового батальона «Шквал» на территории Донецкой Народной Республики. Об этом сообщается в Telegram-канале Минобороны РФ. Российские военнослужащие продолжили продвигаться вглубь обороны противника.…

% дней назад

МО: Авиация и артиллерия ударили по аэродромам ВСУ, производству и складам БПЛА

Авиация и артиллерия ВС РФ, по данным на воскресенье, 24 ноября, нанесли поражение инфраструктуре военных аэродромов, а также цехам производства и местам хранения беспилотников ВСУ. Об этом сообщает РИА Новости…

% дней назад

Медведев: В Киеве уже сидят на чемоданах и ждут трудного развития событий

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев высказался о представленном Владимиром Зеленском «плане стойкости» для Украины, состоящим из десяти пунктов. «На самом деле ей нужен личный "план стійкості" из одного пункта: меньше…

% дней назад

Депутат Шмидт: Германия не ответила на сотни запросов по «Северным потокам»

Депутат Бундестага от фракции «Альтернатива для Германии» (АдГ) Евгений Шмидт в беседе с изданием ТАСС заявил, что власти ФРГ скрывают ход расследования диверсий на «Северных потоках», несмотря на утечки в…

% дней назад