Общество

Нутрициолог Степанова назвала вред сливочного масла

2 января 2022, 05:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Алена Степанова рассказала о вреде наличия в рационе питания сливочного масла при наличии воспалительных процессов.

Она добавила, что продукт негативно сказывается на организме при аллергии, непереносимости лактозы, аутоиммунных заболеваниях. Кроме того, в сливочном масле присутствует высокий уровень холестерина, который сказывается на людях с сердечно-сосудистыми проблемами.

Врач также отметила пользу продукта. По ее словам, его разрешается есть здоровым людям в умеренных количествах, так как в сливочном масле содержится жирорастворимые витамины. Это положительно сказывается на организме. Степанова утверждает, что допустимой нормой для взрослого человека является 20-30 граммов в день, для ребенка – до 10 граммов.

«Важно покупать качественное масло с жирностью 82,5% без ароматизаторов. Оно должно быть однородного цвета», – сказала специалист.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что врач Алена Глушакова порекомендовала продукты для поддержания высокого иммунитета зимой. Цвет фруктов и овощей показывает полезные вещества для организма.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Волочкова рассказала, как Лель лечила ее с помощью молитв пришельцам

Анастасия Волочкова вспомнила случай из своей жизни, связанный с певицей Катей Лель. Оказывается, однажды Волочкова поделилась с Лель, что испытывает боли в паховой области из-за проблем с суставом. В ответ…

% дней назад

Сенатор Карасин: любой «план победы» Украины должен учитывать позицию РФ

Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин заявил, что любой «план победы» Украины обязан учитывать позицию Российской Федерации. В беседе с изданием «Лента.ру» он прокомментировал видение главы киевского…

% дней назад

В Краснодарском крае вспыхнул пожар на бывшей базе ЧВК «Вагнер»

В Молькино Краснодарского края загорелись административные здания на территории, где ранее находилась база ЧВК «Вагнер». Телеграм-канал «Оркестр Вагнера» сообщает, что огонь охватил постройки, включая здание штаба, которое использовалось во время…

% дней назад

Mash: Житель Омска зарезал бывшую жену за отказ мириться

В Омске мужчина напал на бывшую жену с ножом после того, как она отказалась с ним мириться. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Омич подкараулил женщину у ее дома, после чего…

% дней назад

Скончался актер из «Моей прекрасной няни» и «Наша Russia» Владимир Моргунов

В возрасте 43 лет ушел из жизни известный российский актер театра и кино Владимир Моргунов. Об этом сообщили друзья артиста на его странице в социальной сети. Моргунов родился в 1980…

% дней назад

Сколково: за год в РФ втрое снизилось количество переживающих кризис компаний

Находящихся в состоянии кризиса и выживания компаний за год стало в России меньше в три раза: их доля в общей массе упала до пяти процентов. Об этом сообщается в исследовании…

% дней назад