Диетолог, нутрициолог Екатерина Старновская объяснила, почему люди хотят есть ночью. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что желание перекусить ночью может говорить о дисбалансе в организме. Например, потребность в ночном перекусе может говорить о том, что организм в течение дня не получил нужных элементов.
Диетолог добавила, что если есть желание съесть определенный продукт, то это признак того, что организм нуждается в конкретном микроэлементе. Нутрициолог подчеркнула, что если человеку хочется сладкого, значит в его организме не хватает белка.
Ранее нутрициолог Разаренова порекомендовала есть молочные продукты ежедневно. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший заместитель главы ГУ МЧС по Краснодарскому краю Сергей Симоненко не стал признавать вину в совершении покушения. Об этом сообщает агентство ТАСС. В правоохранительных органах рассказали, что Симоненко отверг все…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил в своем Telegram-канале о том, что около 20 тысяч жителей города Шебекино остались без электроэнергии из-за произошедшей аварии. Глава региона подчеркнул, что как только ситуация…
Мобилизованные новобранцы на Украине стали заявлять, что на передовую их бросают без подготовки, а у инструкторов знаний и опыта для этого не хватает, передает РИА Новости. Нардеп Марьяна Безуглая заявила,…
В Туркестанской области в южной части Казахстана заключенные, находящиеся в колонии, устроили бунт. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на МВД республики. По данным ведомства, часть заключенных выразила неповиновение…
В городе Анива, Сахалинская область, произошло ДТП с участием автомобиля с пьяному водителем за рулем. Об этом сообщает региональное ГАИ. По информации ведомства, автомобиль съехал в кювет, в результате чего…
Водолазы МЧС России проводят обследование атомной подводной лодки К-27, затопленной в Карском море 32 года назад, об этом проинформировала пресс-служба ведомства. Экспедиция научно-исследовательского судна «Академик Мстислав Келдыш» уже в пятый…