Нутрициолог, специалист по патопсихологии пищевого поведения и детоксикационному питанию Юлия Савельева заявила, что пажитник способствует поддержанию уровня тестостерона. Об этом сообщает «Мослента».
Юлия Савельева отметила, что снижение половых гормонов у мужчин и женщин может начаться до 50 лет. Так, начиная с 30 лет, тестостерон в среднем снижается на 1-2% в год.
Нутрициолог подчеркнула, что этот гормон важен для представителей обоих полов. Также специалист отметила, что снижение либидо, ухудшение когнитивных функций, бессонница, тревожные состояния, депрессия, нарушения менструального цикла могут являться симптомами недостаточного уровня тестостерона.
Юлия Савельева отметила, что стабилизация гормонального фона может быть осуществлена не только за счет гормональной терапии, но и благодаря правильному подбору растительных препаратов, витаминов и минералов.
По словам нутрициолога, для поддержания тестостерона следует следить за количеством цинка, магния и витамина D в организме. Она также порекомендовала включить в свой рацион пажитник, маточное молочко и хризин.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости пресс-конференции обсудили вопрос о введении маркировки вредной еды. Подробнее об этом смотрите в материале.
Сын одержавшего победу в президентских выборах в США Дональда Трампа пошутил над Владимиром Зеленским. Соответствующее видео появилось в распоряжении телеканала «РЕН ТВ». Дональд Трамп-младший считает, что глава киевского режима скоро…
Родители умершего от воспаления почек 17-летнего мальчика из Нижнего Тагила в Свердловской области обратились в прокуратуру, Минздрав, Роспотребнадзор, страховую компанию и токсикологический центр при Областной психиатрической больнице, где не увидели…
Женщине из Читы провели операцию, которая на самом деле не требовалась по медицинским показаниям. Об этом сообщает kp.ru. После проведения ультразвукового исследования у пациентки была выявлена киста яичника размером около…
Губернатор Белгородкой области Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале сообщил, что семье погибшего при разрыве мины в закрытом селе государственная помощь оказана не будет. Причина в том, что мужчина нарушил запрет…
Миллиардер из США Илон Маск прокомментировал идею депутата Европарламента от Кипра Фидиаса Панайоту о том, что необходимо проводить более открытые выборы главы Еврокомиссии. Об том пишет РИА Новости. Сейчас пост…
Несмотря на серьезные проблемы со здоровьем, мобилизованного Павла С. из Нижнего Новгорода вновь направляют на передовую, в зону проведения спецоперации. В Telegram-канале «Осторожно, новости» появилась информация о том, что Павел…