Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова заявила, что какао содержит большое количество полезных веществ. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что в напитке есть много антиоксидантов, витаминов, минералов и флавоноидов. Специалист призвала употреблять какао с осторожностью, потому что он может привести и к проблемам в организме.
Нутрициолог объяснила, что напиток может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, помочь контролировать уровень холестерина, улучшить кровообращение.
Врач посоветовала употреблять не более двух-трех чашек горячего какао в день. По ее словам, эта цифра может варьироваться в зависимости от чувствительности к кофеину и состояния здоровья.
Ранее диетолог Королева назвала правила полезного питания в зимнее время. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство юстиции России добавило политика Олега Шеина* и ещё одного человека в список иностранных агентов, сообщает официальный сайт ведомства. В сообщении говорится: «Двадцать второго ноября в соответствии с распоряжениями Минюста…
Директор орловского реабилитационного центра Вячеслав Путютин, находясь в нетрезвом состоянии, управлял автомобилем, в котором нашли четыре свертка с неизвестным содержимым. Об этом сообщает издание Baza. Когда бизнесмена остановила полиция, он…
Средства противовоздушной обороны уничтожили по два украинских дрона над Курской и Белгородской областями. Об этом сообщает Минобороны РФ. Отмечается, что дежурные средства ПВО пресекли очередную попытку киевского режима совершить террористическую…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил о более мощном ответе России на удары, нанесенные американским и британским дальнобойным оружием по территории страны. Соответствующее сообщение политик опубликовал в своем Telegram-канале. Володин подчеркнул, что российская сторона неоднократно предупреждала…
Центральный банк России увеличил официальный курс доллара США на выходные и понедельник, 25 ноября, до ₽102,58. Также курс евро подняли до ₽107,43, а юаня — до ₽13,94, как сообщает официальный…
В Афганистане неизвестные расправились над 12 прихожанами мечети. Об этом в пятницу, 22 ноября, проинформировало издание Khaama press. Как отметили в сообщении со ссылкой на источник, трагедия произошла накануне вечером…