Врач диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова рассказала, что ягоды могут нанести вред. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что в ягодах есть сахар, который в избыточном количестве небезопасен для тех, у кого есть заболевания печени, избыточный вес и сахарный диабет. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то лучше ограничиться двумя-тремя горстями ягод.
Александра Разаренова напомнила, что надо тщательно мыть ягоды.
Это поможет избавиться от экскрементов грызунов, которые могут в ночное время гулять по грядкам, а также для профилактики гельминтоза.
Если же вы выбираете ягоды в магазине или на рынке, нужно еще и тщательно осмотреть продукт на предмет механических повреждений, дефектов. В Роспотребнадзоре напомнили, что помятость может быть признаком долгого хранения и указывать на затхлость продукта.
Ранее доктор Мясников поделился советами по выбору клубники. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин и турецкий лидер Реджеп Тайип Эрдоган провели телефонный разговор, целью которого было обсуждение текущих вопросов двустороннего повестки дня с основным упором на улучшение эффективности сотрудничества в…
Мужчина, расстрелянный сегодня в городе Маркс, ехал к своей маме с цветами по случаю Дня матери. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По дороге автомобиль «Ока», в котором находился потерпевший, расстреляли.…
Певица Валерия и Иосиф Пригожин прожили в браке 20 лет, однако они не завели вместе детей, имея по трое от прошлых супругов. Известно, что в их семье есть внучки у…
В Сети начали появляться кадры, якобы частей ракеты средней дальности «Орешник», после нанесенного удара по ОПК в Днепропетровске на Украине. Кадры опубликовал Telegram-канал «Военкоры Русской Весны». Отмечается, что доподлинно, что…
На завершении фестиваля документальных фильмов «RT-ДОК: Время наших героев» в кинодеревне Дрвенград на западе Сербии, сербский актер и режиссер Эмир Кустурица высказал мнение о том, что российская ракета средней дальности…
Тело погибшего на СВО капитана полиции Игоря Косимова из Агаповского района Челябинской области перепутали с телом другого погибшего военного из Тюменской области. Ошибку заметили родственники накануне похорон. Сайт «Верстов.Инфо» сообщает,…