Бодибопозитив с каждым годом обретает всё большую популярность во всём мире. Это движение нацелено на то, чтобы избавить человечество от проблем, связанных с культом худобы и пресловутыми стандартами общества. С какими проблемами могут столкнуться сторонники бодипозитива, в эфире Общественной службы новостей рассказал сертифицированный фитнес тренер, член европейской ассоциации здоровья и фитнеса, реабилитолог, нутрициолог Александр Кожевников.
«Я не сторонник жестких ограничений. Я также не считаю, что человек должен тотально загонять себя диетами, но я и не сторонник того, чтобы не замечать изменения здоровья и функционирования организма. Мои аргументы основаны на науке. Я думаю, что большинство людей в состоянии с собой договориться и измениться до комфортных параметров, которые будут устраивать и его, и всех остальных.
Со стороны кажется, что гипертрофировано все отношение людей к себе и обществу. Тотально полных людей никто не осуждает. Если и идет унижение, то только со стороны не очень умных людей. Умный человек спросит, что нужно сделать, чтобы это изменить ситуацию. Лишний вес может быть при серьезных нарушениях и отклонениях. Речь идет про принятие любой ситуации или какие-то рамки все же существуют?
Люди с лишним весом после определенного порога лет начинают страдать проблемами со здоровьем. Если есть возможность этого избежать, почему бы этого не сделать. Я не говорю делать спорт и фитнес частью своей жизни, но комфортно, в рамках своей жизни, можно сделать так, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Ухаживать за собой нужно, это уважительно по отношению к тому человеку, который живет с тобой рядом. В отношении работы со своим телом самым главным соперником всех движений является сам человек, сложно уговорить себя заняться собой. Если не брать в расчет поколение, которое выросло в советское время, а рассмотреть поколение, которое сейчас активно растет, то оно, в конечном итоге, приходит к работе со своим телом. Сейчас все больше людей понимают, что это нужно».
Сегодня эксперты утверждают, что ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса.
Мужчина из Китая страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как его несправедливо отчитал начальник. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила,…
Жительница Курской области погибла в результате подрыва автомобиля на взрывном устройстве. Трагедия произошла в Рыльском районе, сообщил глава региона Алексей Смирнов. «Гражданский легковой автомобиль, в котором ехала супружеская пара, наехал…
Специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин предупредил, что при приеме антибиотиков пациентам нельзя употреблять алкоголь. Об этом пишет «Радио 1». Он объяснил, что из-за спиртных напитков действие антибиотиков на…
Глава МИД Германии Анналена Бербок заявила, что Россия входит в европейскую семью. Таким мнением она поделилась в ходе выступления на на конференции по климату в Баку. «Мы столкнулись с ситуацией,…
Военный корреспондент Александр Коц заявил, что российские войска двинутся в сторону Сонцовки и Старых Тернов после освобождения Новодмитровки. В своем Telegram-канале Коц написал, что Новодмитровка расположена в семи километрах от…
В министерстве иностранных дел России отреагировали на удары израильской армии по сирийской Пальмире. Об этом сказано в телеграм-канале дипломатического ведомства. Официальный спикер МИД РФ Мария Захарова напомнила, что Израиль бомбил…