Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска рассказала о симптомах, которые говорят о недостатке йода в организме. Об этом сообщает Pravda.Ru.
Она объяснила, что щитовидная железа использует йод для производства гормонов, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие. По словам врача, предпосылками могут быть: усталость, увеличение веса, сухость кожи.
Елена Мановска отметила, что если человек постоянно испытывает усталость, слабость, причиной может быть дефицит йода. Для устранения важно обеспечить достаточное потребление минерала. Рекомендуемое ежедневное потребление йода варьируется в зависимости от возраста и этапа жизни.
Ранее врач Зубарева предупредила, что изжога и вздутие говорят о влиянии стресса на пищеварение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Татьяна Васильева приняла решение покинуть знаменитый московский театр «Ленком». 16 сентября состоялся ее последний спектакль на этой сцене. Сама Татьяна Васильева подтвердила данную информацию в интервью изданию mk.ru. Однако актриса…
Военный аналитик Алексей Леонков предупредил, что разрешение на удары ВСУ американскими и европейскими ракетами по территории России может привести к эскалации конфликта. По мнению эксперта, подобные действия не останутся без…
Пленный ВСУ рассказал об избиениях и оскорблениях тех, кто был мобилизован в армию Украину из мест лишения свободы. Об этом пишет РИА Новости. «Мы заключённые, чуть-чуть паршиво общались с нами...», —…
Боевики Вооруженных сил Украины в Курской области стреляли по мирному населению, занимавшемуся огородом. Информацию об этом рассказала местная жительница из населенного пункта под Рыльском в Курской области России Мария Беседина.…
Известная исполнительница шансона Любовь Успенская резко высказалась в адрес певицы Инстасамки. Артистка заявила, что не разрешит ей перепевать свои хиты. Успенская считает, что молодая артистка лишь исказит ее композиции. В…
Покупатели новых смартфонов iPhone 16 от компании Apple не получат ожидаемую технологию искусственного интеллекта Apple Intelligence, сообщает Bloomberg. Официальные продажи новинок начнутся 20 сентября в 60 странах, однако программное обеспечение…