Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска рассказала о симптомах, которые говорят о недостатке йода в организме. Об этом сообщает Pravda.Ru.
Она объяснила, что щитовидная железа использует йод для производства гормонов, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие. По словам врача, предпосылками могут быть: усталость, увеличение веса, сухость кожи.
Елена Мановска отметила, что если человек постоянно испытывает усталость, слабость, причиной может быть дефицит йода. Для устранения важно обеспечить достаточное потребление минерала. Рекомендуемое ежедневное потребление йода варьируется в зависимости от возраста и этапа жизни.
Ранее врач Зубарева предупредила, что изжога и вздутие говорят о влиянии стресса на пищеварение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил закон, который с 2025 года увеличивает ожидаемый период выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет. Соответствующий документ был опубликован на официальном портале правовых актов. В…
Официальный спикер Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова высказалась по поводу заявлений чиновников киевского режима о том, что в реальности новейший ракетный комплекс «Орешник» никогда не существовал. В Telegram она отметила, что Киев начинает…
Ученые Университета Эдит Коуэн в Австралии провели исследование, в ходе которого было проанализировано воздействие различных овощей на артериальное давление. Результаты показали, что после употребления овощей семейства крестоцветных давление снижается. Об…
Бывший лидер Федеративной Республики Германия Ангела Меркель проинформировала о том, что власти киевского режима и поддерживающие их западные державы обязаны дать старт переговорам с Российской Федерации ради остановки бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога…
Представители норвежских СМИ провели расследование, чтобы проверить информацию о Дуреке Верретте, известном как «шаман Голливуда» и супруге принцессы Марты Луизы. В ходе расследования выяснилось, что многие факты его биографии не…
Лидер Чеченской Республики Рамзан Кадыров проинформировал о том, что мотострелки из подразделения специального назначения Вооружённых сил Российской Федерации «Ахмат» успешно разгромили опорник ВС киевского режима неподалёку от населённого пункта Часов Яр в Донецкой Народной Республике. В Telegram…