Фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Юлия Ломкова заявила, что сбалансированный рацион может помочь в борьбе с возрастными изменениями и обеспечить нормальную работу всех систем органов. Об этом сообщает РИАМО.
Врач уточнила, что для сохранения красоты и молодости важно соблюдать питьевой режим. Он необходим для правильной работы всех систем организма.
Нутрициолог добавила, что в рационе должен быть коллаген. С возрастом производство этого белка организмом резко снижается, он обеспечивает упругость, эластичность и прочность кровеносных сосудов.
Врач посоветовала увеличить количество продуктов с антиоксидантами. С возрастом антиоксидантная защита слабеет, в организме накапливаются свободные радикалы, которые запускают окислительные реакции в организме.
Ранее нутрициолог Уваровская рассказала, что перенести жару поможет отказ от газировки и алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый кассационный суд в Саратове пересмотрит приговор экс-главе Хабаровского края Сергею Фургалу. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на адвоката Артема Сарбашева. Напомним, в феврале 2023 года суд приговорил…
Дзюдоист из Франции Тедди Ринер выиграл в противостоянии с спортсменом из Южной Кореи Ли Ен Хваном в 1/4 финала командного микста на Олимпийских играх в Париже, пишет издание «Лента». Бой…
США призвали своих граждан покинуть Ливан «любым доступным рейсом». Об этом говорится на сайтах дипмиссий. Американское посольство в Бейруте также рекомендует обращаться за помощью в дипломатическую миссию. Данное заявление было…
В Бурятии жителей улуса Бом готовят к эвакуации. Об этом сообщает Telegram-канал «Тиbиком News». По информации источника, в зоне подтопления на текущий момент находятся 122 дома, из которых 69 являются…
Исключение аминокислоты триптофана из диеты помогло остановить рост рака печени у мышей. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications. Гепатоцеллюлярная карцинома — третья по значимости причина летальных исходов в мире. После диагностирования этой опухоли более пяти…
Штаб кандидата в президенты США от демократической партии Камалы Харрис выразил свое несогласие с решением ее оппонента Дональда Трампа, представителя республиканской партии, провести дебаты 4 сентября на телеканале Fox News.…