Общество

Нутрициолог Кунская назвала максимально полезный напиток, который легко сделать дома

9 февраля 2022, 07:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Наталья Кунская рассказала о полезных свойствах воды с лимоном. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам эксперта, вода с лимоном способна помогать человеческому организму в противоборстве с вирусными заболеваниями. Также жидкость принимает участие в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов.

Кунская продолжила, что этот напиток необходим организму для нормального пищеварения, в связи с тем, что помогает производить соляную кислоту в желудке и секрецию желчи.

«Пить такую воду рекомендуется за полчаса до еды и не больше двух–трех стаканов в день. Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок», – порекомендовала нутрициолог.

Специалист также попросила не запивать пищу в связи с тем, что это осложнит переваривание еды.

«Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка», – заключила эксперт.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что невролог Мацокин предостерег переболевших коронавирусом от кофе.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Маск посоветовал колонизировать Марс вместо развязывания третьей мировой войны

Бизнесмен Илон Маск рассказал, чем следует заняться человечеству вместо развязывания третьей мировой войны. В своем аккаунте в социальной сети X он опубликовал изображение двух человеческих голов с пулями, летящими в…

% дней назад

Минобороны: ВС РФ нанесли поражение 14 украинским бригадам в Курской области

Вооруженные силы Российской Федерации группировки «Север» нанесли поражение 14 бригадам Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курской области. Информацию об этом сообщает Министерство обороны Российской Федерации. Сообщается, что сражения в курском…

% дней назад

Эксперт Велигодский рассказал о популярных схемах мошенников в 2024 году

Согласно словам директора департамента противодействия мошенничеству Сбербанка Сергея Велигодского, самый частый сценарий мошенничества у аферистов в этом году — взлом учётной записи на портале «Госуслуги», его сообщение приводит издание «Лента».…

% дней назад

Каприн: РФ после начала СВО стала лучше бороться с онкологическими заболеваниями

Главный онколог Минздрава заявил об улучшении после начала СВО борьбы с онкологическими заболеваниями в России. При этом денег из бюджета на эти цели стало выделяться значительно меньше, как и на…

% дней назад

Политолог Дудчак рассказал о возможном «ядерном» сговоре Трампа и Байдена

Политолог Александр Дудчак заявил, что США могут быть заинтересованы в начале ядерного конфликта на территории Евразии. Таким мнением он поделился в разговоре с МК. «Не стоит питать иллюзий по поводу…

% дней назад

The Sunday Times: Украина может столкнуться со смертельными холодами

Авторы материала в британской газете The Sunday Times обратили внимание, что грядущая зима может обернуться для Украины по-настоящему смертельными холодами. Опасность связана с повреждением 80% энергетической инфраструктуры в разных районах…

% дней назад