Нутрициолог Коробейникова назвала ожирение проблемой крупных городов

Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала «Радио 1», с чем связано увеличение людей с ожирением в России. Этот показатель вырос с 2009 года на 36%.

По ее мнению, это произошло из-за снижения уровня активности. Она отметила, что проблема обострилась во время пандемии. В то время люди проводили много времени дома.

Нутрициолог отметила, что ожирение чаще бывает у жителей крупных городов. Специалист объяснила, что многие люди работают на сидячей работе, передвигаются на авто.

Кроме этого на ожирение влияет привычка перекусов. Она подчеркнула, что при частых приемах пищи организм не успевает переварить еду. На полноценное переваривание еды необходимо 3-4 часа, в этот процесс не стоит вмешиваться.

Ранее нутрициолог Сенатова назвала продукты и напитки для нейтрализации вреда алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.