Нутрициолог Ионова: От мяса не стоит отказываться людям с анемией

Врач, диетолог, психолог Лидия Ионова рассказала, кому нельзя отказываться от мяса. Об этом пишет «Радио 1».

По ее словам, все зависит от того, какой именно человек отказывается от мяса. Врач предупредила, что у женщин до климактерического периода могут быть риски железо-дефицитной анемии.

Она напомнила, что на земле есть конфессии и религии, в которых исключается употребление мяса, но это не мешает людям быть здоровыми.

Лидия Ионова добавила, что отказ от мяса зависит от состояния здоровья человека. По ее словам, отказываться от него не стоит людям с железно-дефицитной анемией, белковой недостаточностью или в послеоперационный период.

Ранее нутрициолог Штуккерт рассказала, что плоды кактуса помогают от запоров. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.