Нутрициолог Ольга Ильичева назвала полезные свойства арбуза. Об этом пишет РИАМО.
Врач уточнила, что он содержит антиоксидант ликопин, который защищает кожу от солнечных лучей и положительно воздействует на мужскую фертильность.
Она объяснила, что для получения суточной нормы ликопина достаточно съесть 200 г мякоти ягоды. Арбуз также является естественным мочегонным средством, уменьшая риск развития мочекаменной болезни.
Нутрициолог добавила, что ягода хорошо утоляет жажду. Рекомендованная порция арбуза — 300 г.
Ранее врач Сухорукова рассказала, что делать при отравлении арбузом или дыней. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ученые из США и Европы подтвердили, что пандемия COVID-19 началась с рынка морепродуктов в Ухани, Китай. Об этом сообщается в статье в журнале Cell. Исследование показало, что генетический предок вируса,…
Взрывы, произошедшие в Ливане накануне, могут привести к дальнейшей эскалации конфликта на Ближнем Востоке, поскольку регион уже находится на грани полномасштабной войны. С таким заявлением выступил посол РФ в Бейруте…
Украина из-за вооруженного столкновения с Российской Федерацией использует преступников, а также людей опасных для общества и представляющих ему угрозу. Об этом рассказал в материале для издания Washington Post наемник из США Малкольм Нэнс. Недавно NYP поделилось…
Попавшие в плен к российским военным боевики вооруженных формирований Украины рассказали военному корреспонденту RT Саргону Хадая о вылазках иностранных наемников в Курскую область. Об этом сообщается в Telegram-канале телеканала. «Увидел…
В Саяно-Шушенском заповеднике Красноярского края фотоловушка запечатлела забавные моменты с участием медвежат и их матери. Об этом сообщили в официальном Telegram-канале национального парка. «На фото и видео видно, как медвежата…
Протекающие крыши, затопленные подвалы, размытые дорожки – эти проблемы знакомы многим владельцам домов. Одно из эффективных решений – устройство хорошо организованной системы для сбора воды с кровли и отвода её…