Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов подчеркнул, что яблоки являются ценным источником питательных веществ, таких как пектин и растворимая клетчатка, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови. Об этом сообщает NEWS.ru.
Специалист отметил, что яблоки также богаты полифенолами — растительными соединениями, которые снижают риск воспаления и хронических заболеваний.
«Яблоки также являются источником кверцетина, флавоноида, который может улучшать функцию легких, снижать аллергические реакции», — отметил Ибрагимов.
blockquote
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В Уфе десять несовершеннолетних подростков поступили в медицинские учреждения после инцидента на плацу у кадетского корпуса. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на минздрав Башкирии. По имеющейся информации, вечером…
Доцент кафедры международных экономических отношений Президентской академии Татьяна Подольская озвучила россиянам необходимую сумму, которая обеспечит им комфортную жизнь на пенсии. Об этом сообщает «Газета.Ru». По оценкам эксперта, такая сумма варьируется от…
Победивший на выборах президента США Дональд Трамп во время поездки на гольф-каре встретил темнокожую девочку и восхитился ей. Видео с политиком распространилось в американских соцсетях. На кадрах Трамп обращается к…
С 1 июля 2025 года в России вводятся пенсионные удостоверения нового образца, которые будут содержать QR-код. Соответствующий документ был подготовлен Министерством труда и социальной защиты. Общественная служба новостей разобралась в…
Жители Греции оказались недовольны визитом нового генсека НАТО Марка Рютте в Афины. Об этом следует из сообщения РИА «Новости». Сегодня в греческой столице тысячи людей вышли на митинг против приезда…
Бывший главный тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев рассказал, почему «Краснодар» упустил лидерство в РПЛ. Об этом сообщает «Газета.Ru». Напомним, «Краснодар» потерял очки в матче с «Химками», сыграв 2:2.…