Куриное филе - источник белка (Фото: pexels.com)
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианов рассказала про виды мяса, которые могут предотвратить деменцию. Об этом пишет «Радио 1».
По ее словам в курице преимуществ больше, чем у говядины свинины и разных видов красного мяса. Она объяснила, что у белого мясо низкая калорийность. Иногда курица превышает на 100 грамм просто чистого белка, который организмом лучше усваивается.
По ее словам, эндокринологи рекомендуют сокращать красное мясо и переходить на любые виды индейки и птицы.
Ранее гастроэнтеролог и диетолог Александра Ноев рассказала, что в безалкогольном пиве содержатся полезные компоненты, но при частом употреблении этот напиток может навредить здоровью.
Врач пояснила, что натуральное ячменное безалкогольное пиво высокого качества содержит калий, магний и кремний, а также небольшие дозы витаминов группы В. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский сенатор Алексей Пушков своем телеграм-канале заявил, что Евросоюз теряет свое единство, а его политическая элита демонстрирует недееспособность. Пушков отметил, что, несмотря на официальные заявления ЕС о сплоченности, значительная часть…
Евросоюз разрабатывает масштабный оборонный пакет, включающий усиление военной помощи Украине, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. Необходимость таких мер связана с сокращением поддержки со стороны США. Обсуждение инициативы стартует уже…
Геофизик Сьюзан Хаф заявила, что разгадала тайну возникновения так называемого Призрака Саммервилла в Южной Каролине. Об этом информирует Unexplained Mysteries (UM). Легенда о призраке города Саммервилл начала распространяться в 1950-х…
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…
Новоизбранный президент США Дональд Трамп допустил, что может «очень скоро» встретиться с главой РФ Владимиром Путиным в Саудовской Аравии. Об этом сообщил телеканал Fox News. По словам американского лидера, у…
В 2025 году меры по отношению к россиянам с задолженностью за коммунальные услуги стали более строгими. Теперь им даже грозит возможность утраты жилья. Об этом сообщил эксперт в области ЖКХ…