Куриное филе - источник белка (Фото: pexels.com)
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианов рассказала про виды мяса, которые могут предотвратить деменцию. Об этом пишет «Радио 1».
По ее словам в курице преимуществ больше, чем у говядины свинины и разных видов красного мяса. Она объяснила, что у белого мясо низкая калорийность. Иногда курица превышает на 100 грамм просто чистого белка, который организмом лучше усваивается.
По ее словам, эндокринологи рекомендуют сокращать красное мясо и переходить на любые виды индейки и птицы.
Ранее гастроэнтеролог и диетолог Александра Ноев рассказала, что в безалкогольном пиве содержатся полезные компоненты, но при частом употреблении этот напиток может навредить здоровью.
Врач пояснила, что натуральное ячменное безалкогольное пиво высокого качества содержит калий, магний и кремний, а также небольшие дозы витаминов группы В. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Появились сообщения об убийстве украинского активиста Демьяна Ганулы. Подробностями поделился Telegram-канал Baza. Ганула стал известен после того, как начал записывать ролики, в которых отправлял украинцев в военкоматы. По имеющимся данным,…
Судья Верховного суда Татарстана скрыл американское гражданство своих детей. Однако вместо наказания сотрудник инстанции получил поощрение от начальства, сообщает Telegram-канал Mash Iptash. Дети судьи получили паспорт США по праву почвы:…
Российские вузы имеют многовековые традиции и богатый опыт работы с иностранными студентами, предоставляют широкие возможности получать фундаментальные знания по целому спектру различных направлений подготовки и специальностей. Об этом на II…
Бывшего главу полиции Ростова-на-Дону Сергея Шпака арестовали на 2 месяца. Об этом сообщает объединенная пресс-служба судов Ростовской области. По решению Ленинского районного суда Ростова-на-Дону от 14 марта 2025 года, Сергею…
Депутат Госдумы Алексей Чепа объяснил введение Соединенными Штатами новых санкций против России. На эту темы Чепа высказался в разговоре с «Лентой.ру». По мнению депутата, новые санкции США не говорят об…
Российские военные освободили очередной населённый пункт в Курской области. Об этом сообщили в телеграм-канале Минобороны РФ. Речь идёт о слободе Гончаровка, пояснили в оборонном ведомстве. «Подразделениями группировки войск "Север" в…