Нутрициолог и дипломированный натуропат, член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, основатель онлайн школы Pro-Здоровье Ксения Черная рассказала про продукты для укрепления иммунитета. Об этом сообщает «ФедералПресс».
«Это прежде всего субпродукты. Субпродукты гораздо полезнее, чем мясо. В них больше питательных веществ, они легче усваиваются организмом. Например, печень, желудочки, сердечки, язык», – сказала она.
И отметила, что важную роль играет Витамин А, который содержится в куриных яйцах, рыбьем жире, моркови, батате, шпинате, перце, луке. Также для иммунитета полезен костный бульон, следует есть побольше ягод, и фруктов, употреблять теплые напитки без сахара.
Ранее ведущий телепередач и медик Александр Мясников порекомендовал отказаться от излишнего употребления зелени в процессе приема препаратов, разжижающих кровь.
Специалист объяснил, что в подобных продуктах содержится витамин K, выступающий в качестве «антагониста» медикаментов, используемых для лечения тромбоза.
Внедрение электронной пограничной системы в Эстонии позволит туристам из стран, не входящих в Евросоюз, включая россиян, избежать проставления штампов в паспортах. Об этом информирует издание Rus.Postimees. Планируется, что новая цифровая…
В Петропавловске-Камчатском России были замечены два медведя. Информация об этом появилась в публикациях МЧС РФ по Камчатке. «В Петропавловске-Камчатском был зафиксирован медведь возле жилого дома по улице Рябиковской, 78. Просим наблюдать за детьми», —…
В Неаполе арестован 14-летний Габриэле, которого считали боссом местной мафии под названием Case Nuove. Об этом информирует «Комсомольская правда». Подросток угонял мопеды и грабил посетителей баров, имея на счету два…
Эксперт по кибербезопасности Анна Митрохина рассказала, что перегрев смартфона может указывать на наличие вирусного программного обеспечения. Вредоносное ПО перегружает процессор, вызывая резкий нагрев устройства. Об этом сообщает «Подмосковье сегодня». Митрохина…
Власти Карабудахкентского района Дагестана объявили о введении режима чрезвычайной ситуации на муниципальном уровне. Это решение принято после взрыва на автозаправочной станции. Режим ЧС вступил в силу в 23:00 мск 27…
В Екатеринбурге сотрудники спецслужб провели обыск в квартире местного жителя из-за его переписки «Вконтакте», в которой он обсуждал создание оружия в компьютерной игры. Об этом сообщает телеграм-канал Baza. По информации…