Ученые из Редингского университета в Великобритании провели исследование, которое показало, что экстракт черники может значительно улучшить когнитивные способности и замедлить старение мозга у людей старшего возраста.
Опубликованные результаты в журнале Nutrients подтверждают, что даже небольшие дозы этого экстракта способствуют повышению скорости реакции, улучшению эпизодической памяти и исполнительной функции.
Эксперимент проводился на здоровых людях в возрасте от 68 до 75 лет, исключая людей с зависимостью от никотина и алкоголя. Участники были разделены на группы, которые употребляли различные дозы экстракта черники и плацебо. После пяти недель приема капсул ученые провели тесты на когнитивные способности, выявив значительные улучшения у тех, кто принимал экстракт.
Исследователи связывают положительный эффект с высоким содержанием флавоноидов в экстракте черники. Эти растительные соединения способствуют улучшению мозгового кровотока, что в свою очередь повышает когнитивные функции за счет обогащения мозга полезными веществами.
Ранее стало известно, что суд в Салехарде решил взыскать с окружной больницы компенсацию морального вреда в размере 3 миллионов рублей за некачественное лечение.
Также сообщалось, что кардиолог и кандидат медицинских наук рассказала о повышении холестерина и его влиянии на сердечное здоровье. Врач утверждает, что не только продукты питания играют роль в этом процессе.
Вице-премьер Сербии Александр Вулин назвал цель атаки ВСУ на Курскую область. Об этом пишет РИА Новости. Украинская атака, по его словам, на Курскую область была направлена, в первую очередь, на…
Метеорологическая зима начнется в Москве в середине ноября, заявила в разговоре с РИА Новости главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. Согласно ее прогнозу, снег может выпасть в конце ноября. Календарная…
Ученые проанализировали древний скелет младенца, найденный в южной части Италии. Портрет ребенка получился впечатляющим, сообщает Nature. У младенца ледникового периода была смуглая кожа, вьющиеся темные волосы, голубые глаза. Кости ребенка…
В Перми две женщины подожгли офис «Единой России», сообщает Telegram-канал Baza. Инцидент произошел вечером 23 октября. По предварительной информации, к зданию отделения партии подошли две девушки, которые бросили в окна…
Украинский военнопленный Владимир Грачев рассказал в интервью РИА Новости о частом использовании психотропных препаратов среди украинских боевиков. По словам военного ВСУ, приобретались эти вещества где-то в городе, а боевики в…
В Индии самка азиатского льва атаковала и растерзала пятилетнего сына фермера в штате Гуджарат. Об этом информирует Lokmat Times. Инцидент случился в деревне Нави Джикадри, когда мальчик играл около дома…