Метеорологи предупреждают о грядущем «арктическом вторжении» в Центральной России, сопровождающемся резким похолоданием, заморозками и даже первыми снегопадами. Такие резкие изменения погоды могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Хотя метеорологическая зависимость официально не признана как самостоятельное заболевание, врачи утверждают, что погодные условия могут усиливать симптомы уже существующих заболеваний и влиять на общее состояние здоровья.
Метеозависимость проявляется разнообразными симптомами, такими как мигрень, изменения артериального давления, шум в ушах, слабость, головокружение, боли в суставах, сердечные боли, учащенное сердцебиение, перепады настроения, проблемы со сном, депрессия, усталость, сонливость, рассеянность, нервозность, затруднение дыхания и нарушение зрения.
Симптомы метеозависимости могут появиться за один-два дня до изменений в погоде и продолжаться несколько суток. Основные причины таких реакций связаны с воздействием погоды на нервную и гормональную системы, которые регулируют основные функции организма.
Гипотоники чаще всего ощущают приближение циклонов, что приводит к снижению артериального давления, головным болям, сонливости и ухудшению работоспособности. Гипертоники, наоборот, реагируют на похолодание, так как артериальное давление повышается при понижении температуры, что вызывает боли в суставах.
Для справления с негативными проявлениями метеозависимости врач-невролог центра здоровья Verba Mayr Елена Сопова рекомендует регулярно закалять организм, проводить время на свежем воздухе, уделять внимание здоровому образу жизни, включая качественный сон, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическую активность. Эти меры помогут легче справляться с неблагоприятными погодными условиями и укрепить здоровье в целом.
Ранее врачи рекомендуют две каши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Международный комитет Красного Креста не будет оглашать свою позицию по поводу юридических аспектов взрывов пейджеров в Ливане, предпочитая конфиденциальный диалог со сторонами об их обязательствах. Информацию об этом предоставило РИА…
Гражданин Норвегии Ринсон Йоси, указанный как владелец болгарской фирмы Norta Global Ltd, исчез после серии взрывов пейджеров, об этом информирует Daily Mail. По информации источника, тайваньский производитель Gold Apollo заявил,…
В результате шторма «Борис», который принес с собой сильные ливни в ряде стран Центральной и Восточной Европы, воздействие его расширилось и на северную часть Италии. Об этом проинформировало издание Il…
Россия заявила о готовности защищать свои интересы в Арктике, включая военные аспекты. Об этом в интервью для проекта «Советский прорыв» сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров, текст которого опубликован…
Окружной судья погиб в результате стрельбы в здании суда в Уайтсберге, Кентукки. Его застрелили в собственном кабинете, сообщил губернатор штата Энди Бешир. В своем сообщении в социальной сети X* он…
Основу достижений Китайской Народной Республики заложила поддержка, которую оказывал СССР в середине прошлого века. Об этом рассказал президент АНО «Центр исследований АТР» Сергей Санакоев. «Да, за 75 лет, с тех пор как 2 октября 1949…