Невролог Мирошник: Депрессия негативно сказывается на работе мозга

Невролог Елена Мирошник отметила, что сейчас у многих людей есть тревога и депрессия. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Депрессия и тревога связаны с нарушениями в работе нейромедиаторов, объяснила она.

В случае депрессии и тревожных расстройств наблюдаются изменения в работе структур мозга, таких как миндалевидное тело (амигдала), гиппокамп и префронтальная кора, которые играют ключевую роль в обработке эмоций и принятии решений.

По мнению врача, управление депрессией и тревогой требует комплексного подхода. Поможет физическая активность, режим сна. Также важно сбалансированное питание.

Ранее невролог Мирошник рассказала о влиянии депрессии и тревоги на работу мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.