Невролог Кудряшов: колебание атмосферного давления увеличивает риск инсульта

Невролог Алексей Кудряшов предупредил россиян о том, что колебания атмосферного давления, превышающие 20 единиц, могут способствовать увеличению случаев некоторых форм инсульта. Об этом сообщает aif.ru.

Специалист отмечает, что сердечно-сосудистая система реагирует на изменения атмосферного давления. Метеозависимость чаще всего наблюдается у людей, страдающих от хронических заболеваний. Поэтому в «опасные» дни важно предотвращать обострения этих заболеваний и держать ситуацию под контролем.

В частности, людям с сахарным диабетом рекомендуется внимательно следить за уровнями глюкозы и избегать продуктов, которые могут негативно повлиять на эти показатели. То же самое касается пациентов с артериальной гипертензией.

Кудряшов подчеркнул также важность соблюдения режима сна и отдыха, правильного питания и умеренной физической активности. Например, регулярные вечерние прогулки могут помочь быстрее и легче адаптироваться к изменениям внешней среды.

Ранее врачи назвали кашу, которая полезна для сердечно-сосудистой системы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.