Невролог Демьяновская назвала причины частой зевоты

Зевота может выполнять важные функции для организма, такие как насыщение кислородом и поддержание концентрации, однако частое ее проявление может указывать на наличие серьезных заболеваний. Об этом «Известиям» рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская.

По словам эксперта, в среднем человек зевает от семи до 23 раз в день, и это нормальное явление. Однако если зевота происходит слишком часто, это может быть признаком таких заболеваний, как сахарный диабет, депрессия, аневризма головного мозга или рассеянный склероз. Помимо этого, она может быть связана с приемом определенных лекарств, например антигистаминных препаратов, которые вызывают сонливость.

«В современном мире у относительно здоровых людей зевота чаще свидетельствует о недостатке сна, нехватке свежего воздуха и хроническом стрессе, чем о системных заболеваниях. Если других симптомов нет, то это просто сигнал о том, что стоит выделить время на отдых», — отметила Демьяновская.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.