Нейробиолог Андерсон рассказала о самых пугающих явлениях во сне

Нейробиолог Джейн Тереза Андерсон сообщила, что во время сна люди могут сталкиваться со странными феноменами. Ее слова приводит издание Daily Mail.

Специалист рассказала, что одним из таких феноменов является сонный паралич, который проявляется у 7,6% людей. Он проявляется в фазе быстрого сна, когда закрытые глаза быстро двигаются, а человек не может контролировать собственное тело.

Также существует такое явление, как гипнагогические видения, которые представляют из себя галлюцинации, многими принимаемые за сны. Они проявляются при переходе от бодрствования ко сну.

Гипнопомпические видения схожи с прошлым феноменом, но появляются, когда человек открыл глаза, но еще не проснулся.

Сомнолог Наталия Золотарева из Скандинавского Центра Здоровья рассказала о негативных последствиях длительного сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.