Общество

Не переедать и сделать прививку – иммунолог Продеус рассказал, как пережить локдаун

28 октября 2021, 11:43 — Общественная служба новостей — ОСН

В связи с напряжённой пандемической ситуацией с 1 по 7 ноября в России объявлена нерабочая неделя. Во многих регионах этот период начался ещё раньше. В Москве – уже с 28 октября. Такую продолжительность выбрали из-за длительности инкубационного периода дельта-штамма в 5 дней. В этот период, по аналогии с локдауном весны 2020 года, будут работать только организации, обеспечивающие функционирование основной инфраструктуры, предприятия непрерывного цикла и некоторые другие, обозначенные в специальном указе президента.

Врач иммунолог-аллерголог Андрей Продеус в эфире Общественной службы новостей рассказал о том, какие меры нужно принять россиянам во время локдауна для защиты своего организма.

«Пора прививаться. Это нужно было сделать еще вчера, позавчера, а лучше полгода назад. Советую быть аккуратными и прививаться. Все эти меры будут частичными или паллиативными, если мы не будем иметь достаточный уровень иммунной прослойки – это, к сожалению, не 40%. Даже если прибавить всех переболевших – 60%, к сожалению, недостаточно. Иммунной прослойки должно быть много».

Прививка не защищает от вируса на сто процентов, пояснил Продеус, но она защитит от тяжелого течения болезни. Эксперт напомнил, что во время локдауна стоит внимательно отнестись к своему питанию из-за гиподинамии, которая неизбежно ведет к увеличению веса. В среднем прибавка в весе россиян за прошлогодний локдаун составила 5 килограммов.

Поделиться

Последние статьи

Британская туристка лишилась кругосветного круиза после жалобы в чате

68-летняя Дженни Феникс из Флориды продала бизнес и все имущество, чтобы отправиться в кругосветный круиз на три года на лайнере Villa Vie Odyssey. Однако долгожданное путешествие сорвалось из-за одной ошибки,…

% дней назад

«Страна.ua»: В Днепропетровской области на фоне тревоги произошел взрыв

В четверг, 19 сентября, на территории Днепропетровской области Украины произошел взрыв. Соответствующую информацию опубликовал украинский портал «Страна.ua». По данным карты Минцифры страны, в момент происшествия сирены воздушной тревоги ревели в…

% дней назад

Минпросвещения предложило ввести языковую диагностику для детей мигрантов

Минпросвещения РФ рассказало о работе над закреплением на законодательном уровне процедуры обязательной языковой диагностики для детей мигрантов. Об этом в четверг, 19 сентября, сообщает ТАСС. «Это в том числе позволит…

% дней назад

Кадыров заявил, что Маск удаленно отключил его Tesla Cybertruck

Глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале заявил, что основатель Tesla Илон Маск удаленно отключил подаренный ранее электропикап Tesla Cybertruck. По словам Кадырова, Маск поступил некорректно, сначала подарив автомобиль, а затем отключив его…

% дней назад

Стоматолог Жусев: эмаль становится хрупкой, если не чистить зубы около 12 часов

Стоматолог-хирург Василий Жусев в беседе с aif.ru объяснил, что если не чистить зубы, то эмаль становится очень хрупкой и появляется кариес. «Если зубы не чистить более 12 часов, объем бляшки…

% дней назад

MedicalXpress: Кофеин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Регулярное употребление кофе и кофеина может значительно снизить риск развития кардиометаболической мультиморбидности, при которой одновременно развиваются несколько заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой и метаболической системами. Об этом говорится в исследовании ученых из Медицинского колледжа Сучжоу при Университете…

% дней назад