Общество

Названы способы избавиться от акне

20 апреля 2022, 09:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-дерматолог Мэри Шеу рассказала, что у взрослых акне поддаётся лечению труднее, однако есть четыре проверенных способа, которые помогут в лечении этого заболевания. Об этом пишет издание Eat This, Not That! (ETNT).

Она отметила, что правильный домашний уход за кожей является важным способом борьбы с высыпаниями. По мнению специалиста, очищение кожи, отшелушивания, крем с ретиноидами для очищения пор и противовоспалительное средство для точечного использования должны стать обязательной частью ежедневной рутины. Эксперт добавила, что химические пилинги доказали свою эффективность.

Доктор подчеркнула, что без коррекции питания вряд ли удастся избавиться от прыщей. Она призвала отказаться от коровьего молока и придерживаться диеты по гликемическому индексу, которая подразумевает потребление продуктов с низким ГИ, таких как сложные углеводы, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

В конце Шеу посоветовала снизить уровень стресса. По словам дерматолога, исследователи уже выявили связь между стрессом и акне.

Ранее диетолог Датте назвала продукты для продления молодости кожи. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Профессор Дизен: Россия способна оставаться независимой от США, Китая и ЕС

Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен заявил, что Россия обладает достаточными ресурсами для поддержания экономической автономности от США, Китая и Европейского союза. Он отметил, что Россия может успешно диверсифицировать свою…

% дней назад

МИД Китая осудил высказывания вице-президента США Вэнса о «китайских крестьянах»

Представитель Министерства иностранных дел Китая Линь Цзянь осудил высказывания вице-президента США Джей Ди Вэнса после его слов о «китайских крестьянах». Официальный представитель китайского внешнеполитического ведомства назвал эти слова невежественными и…

% дней назад

Киев предложил партнерам тестировать их оружие на поле боя

Киев предложил партнерам тестировать производимое ими оружие на поле боя в зоне СВО. Об этом во вторник, 8 апреля, сообщается в Telegram-канале Минобороны Украины. Замминистра Валерий Чуркин во время выступления…

% дней назад

Определились все четвертьфиналисты Кубка Гагарина

Стало известно, кто сыграет в четвертьфиналах плей-офф КХЛ. Об этом сообщило издание «Чемпионат». За Кубок Гагарина в группах А и Б поборются восемь команд. Игры в первой группе начнутся 11…

% дней назад

Небензя обвинил ВСУ в гибели мирного населения в Кривом Роге

Постпред России в ООН Василий Небензя назвал причину гибели мирного населения при ударе по Кривому Рогу. Слова дипломата прозвучали на сегодняшнем заседании Совета безопасности организации. Небензя отметил, что люди погибли…

% дней назад

Депутат Рады Дмитрук в день работников ТЦК обвинил их в геноциде украинцев

Депутат Верховной рады Артем Дмитрук в своем телеграм-канале обвивнил сотрудников территориальных центров комплектования в геноциде украинского народа. Поводом стало отмечаемый 8 апреля день работников украинских военкоматов. Парламентарий заявил, что структура,…

% дней назад