Названы пять продуктов для защиты от коронавируса

Диетолог, исполнительный директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева рассказала, какие продукты помогают противостоять коронавирусной инфекции. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

Селен, которого много в грибах, позволяет защищать клетки организма. Также множество полезных веществ содержится в обычном брокколи, который в идеале следует замочить перед употреблением горячей водой.

Оливковое масло первого отжима аналогично известно своей пользой для иммунных клеток. Нельзя не отметить и гранатовый сок с ягодами, а именно чернику и голубику.

Отмечается, что правильное питание лишь дает необходимую профилактику, но не гарантирует полную защиту.

Специалисты предупреждают, что правильное питание не может гарантировать защиту от коронавируса, а является одной из профилактических мер.

Ранее Общественная служба новостей писала, какими продуктами можно защитить легкие от атаки вирусов или сделать так, чтобы заболевание протекало в сглаженной форме, без последствий для организма.