Вакцинированные против гриппа и коронавируса могут повысить уровень иммунного ответа к заболеваниям. В этом помогут регулярные физические упражнения, пишет fbm.ru.
В 2021 году ученые провели эксперимент, в котором приняли участие люди, вакцинированные против сезонного гриппа, гриппа H1N1 2009 года или COVID-19. Всех добровольцев разделили в случайном порядке на три группы: первая из них занималась по 45 минут в умеренном темпе, вторая — 90 минут в том же темпе, а третья не выполняла физические упражнения.
Условием эксперимента стало то, что участники должны были начать заниматься в течение 30 минут после вакцинации. У них взяли замеры крови сразу после получения прививки, а затем через две и четыре недели занятий спортом.
В результате ученые заметили значительное увеличение антител у людей, занимающихся по полтора часа регулярно. При этом уровень иммунного ответа к заболеваниям остался прежним у людей, которые занимались по полчаса или не занимались вообще.
Ранее эндокринолог Мария Калошина в беседе с Общественной службой новостей рассказала, как за три шага восстановиться после тяжелой формы коронавируса. Она отметила, что у таких людей развиваются нарушения функций внешнего вида дыхания, развивается мышечная слабость, становятся тяжелее физические нагрузки.
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер в статье для The Daily Telegraph заявил, что страна готова разместить свои войска на Украине, если это потребуется для обеспечения безопасности украинских властей и урегулирования конфликта.…
Служба финансового уполномоченного зафиксировала значительное увеличение числа жалоб граждан на случаи мошенничества, которые приводят к списанию денежных средств. Об этом в интервью изданию «Ведомости» рассказала финансовый уполномоченный Светлана Максимова. В…
Российский сенатор Алексей Пушков своем телеграм-канале заявил, что Евросоюз теряет свое единство, а его политическая элита демонстрирует недееспособность. Пушков отметил, что, несмотря на официальные заявления ЕС о сплоченности, значительная часть…
Евросоюз разрабатывает масштабный оборонный пакет, включающий усиление военной помощи Украине, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. Необходимость таких мер связана с сокращением поддержки со стороны США. Обсуждение инициативы стартует уже…
Геофизик Сьюзан Хаф заявила, что разгадала тайну возникновения так называемого Призрака Саммервилла в Южной Каролине. Об этом информирует Unexplained Mysteries (UM). Легенда о призраке города Саммервилл начала распространяться в 1950-х…
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…