Диета из обезжиренных продуктов может привести к катастрофическим последствиям для здоровья, заявила диетолог Светлана Фус. Подобный выбор питания может окончиться, по её словам, хроническим бронхитом и даже бесплодием.
По её словам, это связано с необходимостью употребления жиров для организма. Они нужны для выработки ряда витаминов, укрепления иммунной системы и выработки половых гормонов. Недостаток последних может привести, в итоге, к бесплодию.
Кроме того, дефицит жиров также негативно скажется на вашей коже: она станет суше, на ней появятся морщины. Также пострадает ваше зрение, скорость реакции и память, возможно появление хронического бронхита.
Употребление обезжиренных продуктов нормально в том случае, замечает Фус, только если ваш организм получает необходимое количество жиров иным образом.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказывал о мифах, связанных с употреблением бездрозжевого хлеба. По его словам, данный продукт никак не влияет на фигуру.
Военнопленный ВСУ Василий Машико рассказал, как был насильно мобилизован в армию несмотря на то, что ему диагностировали третью стадию глухоты. Об этом пишет РИА Новости. Он заявил, что его насильно…
В своем подкасте MashRoom во «ВКонтакте» блогер и предприниматель Андрей Третьяков высказал мнение, что люди, которые превозносят Европу над Россией, на самом деле живут в бедности. По его словам, они…
Литовский наемник Шарунас Ясюкявичюс ВСУ, устраивал интернет-аукционы вывезенных из Курской области вещей. Об этом пишет РИА Новости. В начале ноября он заявил, что побывал под Круском. По словам литовца, он…
Военный эксперт из Соединённого Королевства Александр Меркурис проинформировал о том, что если Лондон и Париж пошлют свои Вооружённые силы на украинскую территорию, они потерпят полный крах, как Наполеоновские армии. «В конце концов, это та же самая…
В Заиграевском районе Бурятии суд отказал в выплате компенсации семье погибшего в зоне СВО военнослужащего. Об этом информирует портал «Номер один». Мужчина заключил контракт с Министерством обороны в 2023 году…
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо выразил уверенность в том, что соглашение по Ливану положит начало стабильности в регионе. Об этом пишет ТАСС. «Канада приветствует соглашение о прекращении огня между Израилем и…