фото: freepik.com/freepik
Американские ученые выявили связь между некачественным сном и повышенным риском развития фибрилляции предсердий, депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии. Об этом сообщает Nature Medicine.
Согласно исследованию, в котором приняло участие 7 тысяч добровольцев, была установлена связь между некачественным сном и значительным ухудшением здоровья людей.
Примерно половина участников носила на запястьях устройства Fitbit, которые отслеживали частоту сердечных сокращений и движения во время сна. Они также использовались для мониторинга смены фаз сна.
Результаты исследования показали, что нарушения в регуляции глубокого и быстрого сна связаны с повышенным риском расстройства сердечного ритма.
Также ученые выявили, что плохой сон способствует развитию депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии.
Ранее диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство просвещения РФ выразило обеспокоенность по поводу превышения предполагаемого соотношения детей мигрантов к местным учащимся в некоторых школах России. Ведомство подчеркнуло необходимость принятия дополнительных мер для обеспечения эффективной адаптации и…
Генсек НАТО Йенс Столтенберг во время общения с представителями СМИ Германии в четверг, 19 сентября, рассказал о попытках альянса сохранить отношения с Россией. Об этом сообщает РИА Новости. «Ответственность за…
В магазинах Торопца, где ранее возник пожар из-за падения обломков БПЛА, временно приостановлена продажа алкогольных напитков, сообщает РИА Новости со ссылкой на корреспондента. В среду правительство Тверской области информировало о…
Мужчина с российским гражданством взят под арест правоохранительными органами Королевства Тайланд на острове Пханган. По предварительным данным он задействован в работе без официальной регистрации труда. Информацией об этом поделилось издание Bangkok Post. Мужчина был арестован полицией…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова во время общения с журналистами на полях IV Евразийского женского форума в четверг, 19 сентября, шуткой прокомментировала выпады властей Армении в сторону России о…
Генсек НАТО Йенс Столтенберг во время общения с журналистами из Германии в четверг, 19 сентября, исключил возможность достижения стабильного мира на Украине без ее членства в альянсе. Об этом сообщает…