фото: freepik.com/freepik
Американские ученые выявили связь между некачественным сном и повышенным риском развития фибрилляции предсердий, депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии. Об этом сообщает Nature Medicine.
Согласно исследованию, в котором приняло участие 7 тысяч добровольцев, была установлена связь между некачественным сном и значительным ухудшением здоровья людей.
Примерно половина участников носила на запястьях устройства Fitbit, которые отслеживали частоту сердечных сокращений и движения во время сна. Они также использовались для мониторинга смены фаз сна.
Результаты исследования показали, что нарушения в регуляции глубокого и быстрого сна связаны с повышенным риском расстройства сердечного ритма.
Также ученые выявили, что плохой сон способствует развитию депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии.
Ранее диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В материале газеты Bild говорится о том, что в порту Гамбурга был замечен разведывательный беспилотный летательный аппарат рядом с британским авианосцем HMS Queen Elizabeth. По информации, военные создали зону безопасности…
В ходе атаки на территорию Курской области Вооруженные силы Украины не смогли достичь своих целей и ухудшили положение на передовой, что дало преимущество российским бойцам. Об этом проинформировали на телеканале…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что военнослужащим отряда ВДВ Армии России удалось отразить нападение на курское приграничье, ликвидировав наступающее подразделение ВС киевского режима. В оборонном ведомстве отметили, что солдаты заметили украинских…
Замглавы промышленного ведомства киевского режима Анна Гвоздар проинформировала о том, что в августовском периоде Министерство обороны испытало баллистическую ракету собственной разработки. В ходе диалога с печатающемся в Соединённых Штатах Америки издании Wall…
В Неаполе не состоятся концерты оперного певца и народного артиста Башкирии Ильдара Абдразакова. Причина — жалоба вице-президента Европарламента Пины Пичерно, в которой выражено недовольство тем, что артист поддерживает Владимира Путина.…
Подразделения Армии России сумели перекрыть дорогу к городу Славянск, при помощи которой командование ВС киевского режима снабжало свой гарнизон в расположенном на территории Донецкой Народной Республики оккупированном населённом пункте Часов Яр. Об успехах военнослужащих на данном…