Нарколог Шуров: Решивший бросить курить человек будет мучиться месяцами

Отказ от курения является одним из самых сложных испытаний для человека с многолетним пристрастием к никотину. Привычка настолько тесно вплетается в его жизнь, что курильщик просто не мыслит без нее свою жизнь.

Однако случается так, что сделать это необходимо, причем срочно. Врач-нарколог и психиатр Василий Шуров отметил в интервью Общественной службе новостей, что помочь в этом могут специальные медицинские средства, если человек сам не в состоянии побороть тягу к сигаретам.

«Если не хватает собственной силы воли, можно обратиться к блокаторам никотиновых рецепторов и антитревожным препаратам»

blockquote

«Курильщики порой очень боятся бросить пагубную привычку, опасаясь абстинентного синдрома, который может длиться от одного до нескольких — чаще трех — месяцев, — заявил эксперт. — Если не хватает собственной силы воли, можно обратиться к блокаторам никотиновых рецепторов и антитревожным препаратам. Есть также метод «лесенки», когда зависимый использует никотиновые пластыри и жвачки с постепенным уменьшением дозировки действующего вещества. Абстинентный синдром в таком случае будет менее выраженным».

Самым главным в деле отказа от курения, по словам нарколога, является осознанное решение сделать это.

«У большинства возникают проблемы с мотивацией»

blockquote

«У большинства возникают проблемы с мотивацией, — отмечает собеседник издания. — У беременной женщины их, например, нет — бросает на раз-два. А если у человека нет привязки к какому-то событию, то ему очень тяжело это сделать. Он сегодня решил, что бросит, через два дня абстиненция наросла — он побежал за сигаретами. Потом на чувстве вины наложил на себя еще больше ограничений, опять сорвался, опять стресс. Вот так вот он и живет всю свою жизнь. В таких случаях надо идти к специалисту и подбирать заместительную терапию, а также обращаться к психотерапевту, чтобы прорабатывать проблемы, из-за которых пациент курит».

Ранее Василий Шуров заявил, что наркотики всего за несколько лет превратят девушку в Бабу-Ягу. Он подчеркнул, что в некоторых случаях женщина может столкнуться с проблемами с кожей, волосами и зубами.