Многие любители спиртного любят говорить, что организм нуждается в алкоголе и даже сам его вырабатывает. Однако, на самом деле эйфория и другие реакция нашего мозга на алкоголь являются защитными, считает нейрофизиолог и нарколог Сергей Нурисламов. В беседе с Общественной службой новостей врач развеял распространенный миф.
«На самом деле организм алкоголь не вырабатывает специально, а с алкоголем, как продуктом брожения в кишечнике, борется всеми силами как с гематоксоном. Расширение сосудов, эйфория и погружение в сон – это защитные реакции организма, которые начали нравиться человеку, научившемуся делать первую бражку», — заявил Сергей Нурисламов.
Специалисты также назвали норму и интервал потребления алкоголя, которых надо придерживаться, чтобы не возникло привыкания. В среднем необходимо делать перерыв хотя бы в 2-3 дня.
Мужчины могут позволить себе около 150 г крепкого алкоголя два раза в неделю, а женщины – 100 г, считает диетолог Алекс Плато. Любители вина могут без особого вреда для здоровья выпить 2 бокала за вечер, но не более.
Терапевт Игорь Гончаров не советует злоупотреблять и вином. Несмотря на полезные свойства этого напитка, не стоит пить его чаще, чем раз в неделю. А еще лучше делать это по праздникам, советует врач.
Ранее диетолог назвал самый опасный для здоровья алкоголь. Он также дал советы, как похудеть с помощью вина.
Медик ВСУ Алина Михайлова выразила мнение, что Украина потеряет Донбасс, пока радуется операции в курском приграничье России. Об этом пишет ТСН. Михайлова объяснила, что решение о переброске подразделений ВСУ с…
Оскар Черджиев, адвокат российского педиатра Надежды Буяновой, которую приговорили к 5,5 годам колонии по обвинению в распространении фейков о ВС РФ, рассказал, что защита обжаловала решение суда, передает агентство РИА…
Мужчина из Китая страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как его несправедливо отчитал начальник. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила,…
Жительница Курской области погибла в результате подрыва автомобиля на взрывном устройстве. Трагедия произошла в Рыльском районе, сообщил глава региона Алексей Смирнов. «Гражданский легковой автомобиль, в котором ехала супружеская пара, наехал…
Специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин предупредил, что при приеме антибиотиков пациентам нельзя употреблять алкоголь. Об этом пишет «Радио 1». Он объяснил, что из-за спиртных напитков действие антибиотиков на…
Глава МИД Германии Анналена Бербок заявила, что Россия входит в европейскую семью. Таким мнением она поделилась в ходе выступления на на конференции по климату в Баку. «Мы столкнулись с ситуацией,…