На Ямале жителей научат заниматься северной ходьбой

Жители на Ямале стали чаще интересоваться северной ходьбой. Об этом пишет «Север-Пресс».

В 2023 году для специалистов в Ноябрьске провели программу повышения квалификации. У местных жителей есть возможность приобщиться к северной ходьбе под руководством инструкторов.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал, что в первую очередь для повышения устойчивости организма к болезням нужно питаться здоровой пищей и отказаться от употребления фастфуда.

Также повысить иммунитет организма помогут физические нагрузки и соблюдение режима сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.