Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» назвал основные правила жизни при остеопорозе.
По его словам, важно минимизировать риск переломов – для этого жилье нужно сделать безопаснее. Например, убрать острые углы, в ванной установить специальные ручки.
«Должна присутствовать в жизни человека физическая нагрузка – что можете, то и делайте, но лучше всего – силовая гимнастика, силовые нагрузки, тогда мышцы, кости мобилизуются, тем самым мы увеличиваем костную массу», – добавил эксперт.
Ранее Общественная служба новостей писала, что Мясников в своем Telegram-канале рассказал о неожиданном полезном свойстве пива и вина.
Он сообщил, что указанные алкогольные напитки способствуют снижению воспалению организма, которое может привести к развитию атеросклероза и аневризмы аорты.
Директор Службы внешней разведки (СВР) РФ Сергей Нарышкин сообщил, что заявления западных политиков о замораживании конфликта на Украине свидетельствуют о том, что стратегическая инициатива на поле боя перешла к России.…
Глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал во вторник, 26 ноября, об успехах отряда спецназа «Ахмат», которых бойцы достигли на харьковском направлении. Об этом он написал в своем Telegram-канале. По словам Кадырова,…
Лю Ляньгэ, в прошлом возглавлявший правление и партийный комитет одного из крупнейших банков в мире, Банка Китая (Bank of China), получил смертный приговор за коррупцию. Об этом проинформировала Верховная народная…
Власти Турции проводят переговоры с Соединенными Штатами о вероятном снятии санкций в отношении взаимодействия с Газпромбанком для того, чтобы продолжить использовать российскую организацию для оплаты ввозимого газа. Об этом во…
Заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Андрей Климов предрек США огромные проблемы в случае передачи Украине ядерного оружия. «В случае передачи проблемы будут огромные у всех Соединенных Штатов, потому что у нас есть…
Министр Афганистана Сираджуддин Хаккани провел встречу с секретарем Совета безопасности России Сергеем Шойгу. Об этом сообщает издание Alemarah. Представитель «Талибан*» появился на мероприятии в коричневых сандалиях и синих носках. Шойгу…