Врач и телеведущий Александр Мясников дал простые советы заболевшим жителям страны в эфире телеканала «Россия 1».
Для начала он призвал при имеющейся болезни изменить питание: «Ложкой, ножом и вилкой мы конструируем свое здоровье». Нужно отказаться от мучного и сладкого, включить в рацион овощи и фрукты.
Также необходимо изменить образ жизни, поскольку физическая активность мобилизует весь организм: «Вы должны двигаться, вы должны пользоваться любым моментом. Лучше бежать, чем идти. Лучше идти, чем стоять. Лучше стоять, чем сидеть. Лучше сидеть, чем лежать. Движение – это жизнь».
Ранее Мясников рассказал о побочных действиях жаропонижающих, которые могут остаться с человеком на всю жизнь.
Так, прием некоторых препаратов способен вызвать шум в ушах, от которого не существует лечения. Мясников посоветовал при появлении подобного симптома не тянуть с обращением к врачу. Тем не менее, предупредил он, в 99% случаев пациентам ставится диагноз «высокочастотный шум в ушах», от которого нет эффективного лечения.
Заместитель главы МИД РФ Михаил Галузин заявил, что у Запада и Киева не должно быть иллюзий в отношении Москвы. В беседе с журналистами Галузин подчеркнул, что Россия не отступит, как…
По причине сильного гололеда в Приморском крае многие дороги превратились в настоящий каток. Об этом в пятницу, 29 ноября, сообщает vostokmedia.com. Льдом оказалось покрыто буквально все дорожное полотно. Такая ситуация,…
Практически весь 2024 год прошел под знаком бесконечных магнитных бурь. Не проходит и недели без того, чтобы СМИ не сообщили о приближении очередного сгустка солнечной плазмы, который спровоцирует сильные колебания…
Служебная собака по кличке Есаул, посвятившая восемь лет работе в исправительной колонии №6 УФСИН России по Удмуртской Республике, завершила свою карьеру и отправилась на пенсию. Бельгийская овчарка породы малинуа на…
Глава евродипломатии Жозеп Боррель заявил, что единственный способ быстро завершить украинский кризис — это прекратить помогать Киеву. Такую точку зрения дипломат выразил в беседе с радиостанцией RNE в пятницу, 29…
Главком ВСУ Александр Сырский посетил позиции подразделений на покровском и кураховском направлениях. В своем Telegram-канале Сырский написал, что пообщался с командирами и решил проблемные вопросы. Он также добавил, что по…