Диетолог Ирина Рыль рассказала о мультивитаминной бомбе, которая поможет существенно укрепить иммунитет организма. В разговоре с РИА Новости она сообщила, что облепиха является ягодой с большим содержанием витаминов различных видов.
«Данная ягода — мультивитаминная бомба. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Кроме того, она содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. В составе облепихи содержатся каротиноиды и флавониды в больших количествах, поэтому она очень хорошо укрепит иммунную систему, а также даст противоправительный и ранозаживляющий эффект. Облепиховое масло помогает при заболеваниях кожи, геморрое. Ягоды облепихи запускают выработку гормона удовольствия (серотонина), понижают свертываемость крови», – отметила эксперт.
Вместе с этим, Рыль напомнила, что облепиха моет вызвать аллергические реакции. Её следует с осторожностью принимать людям с камнями в почках и желчном пузыре.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что инфекционист Евгений Тимаков рассказал, какая вакцина лучше всего подходит для ревакцинации.
Ростовская прокуратура ответила на запрос RT относительно уголовного дела о нападении на участника специальной военной операции (СВО) из Батайска. В 2023 году мужчину атаковали с применением травматического оружия и избили.…
В Мурманске заметили объявления, в котором местный житель предлагает места в бомбоубежище на случай чрезвычайных ситуаций. Об этом сообщает телеграм-канал «Мурманск сейчас». Согласно описанию, укрытие площадью 200 квадратных метров готово…
Вооружённые силы киевского режима вынуждены были начать отступление в рамках специальной военной операции. Они столкнулись с катастрофой из-за того, что Армия России добивается побед при проведении наступательных операций на всех участках линии боевого…
Артур Беккер, военнослужащий из Челябинской области, обратился в суд с иском против Первого канала и своей бывшей супруги Анастасии Соколовой (Беккер). Об этом информирует URA.RU. Он требует, чтобы телеканал опроверг…
Известный российский балетный артист и педагог Николай Цискаридзе на недавней пресс-конференции поделился, что был рад неудачной постановке классического балета «Щелкунчик» в одном из серьезных музыкальных учреждений. Об этом пишет NEWS.ru.…
Доклад генерального директора ЮНЕСКО Одри Азуле о безопасности журналистов за 2022–2023 годы, в котором не упомянуты погибшие российские журналисты, не был утвержден. Об этом заявил постоянный представитель России при организации…