Американские диетологи назвали бутерброд или сэндвич самой вредной едой в мире. Об этом сообщает «Московский комсомолец».
Согласно данным источника, калорийность этого блюда выросла в 2,5 раза за последние 40 лет наблюдений. Отмечается, что сэндвич может принести до 800 ккал, что составляет примерно треть от рекомендованной нормы дневного рациона. Это связано с тем, что американцы в попытках заменить «нездоровую» колбасу более полезной альтернативой — индейкой или курицей — начали добавлять её в слишком больших количествах.
В материале отмечается, что российский бутерброд у людей с дефицитом времени, например у офисных работников, приводит к увеличению числа заболеваний сердца и сосудов среди молодых людей.
Диетологи и другие специалисты в области питания настоятельно рекомендуют заменить белый хлеб в бутербродах на цельнозерновую, что поможет увеличить пользу, получаемую от этого блюда.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург заявил о пользе макарон для продолжительности жизни. Подробнее об этом читайте в материале.
Госдума РФ во втором и третьем чтении приняла закон о штрафах за утечку персональных данных. Новый закон предусматривает крупные штрафы за передачу персональной информации граждан. Подробности доступны на официальном сайте…
Кандидат химических наук Георгий Шахгильдян рассказал, что такое хемофобия и как с ней бороться. Об этом пишет «ФедералПресс». Он отметил, что люди ежедневно употребляют дигидрогена монооксид. Вещество содержится в обычной…
Утепление канализационных коммуникаций в зимний период необходимо для защиты от промерзания, ради уменьшения теплопотерь, а также для предотвращения образования конденсата, из-за которого может развиться плесень. Общественная служба новостей расскажет, как…
В Российской Федерации на 1 октября 2024 года средний размер вклада российского гражданина составил 370 тысяч рублей. Об этом сообщило «Агентство по страхованию вкладов». Его данные процитировала «Российская газета». Согласно…
Экспорт алюминия из Финляндии в Россию за последний год вырос вдвое, достигнув к сентябрю 2024 года объема в €22,3 млн. Об этом сообщила финская телерадиокомпания Yle со ссылкой на данные…
В МИД РФ во вторник, 26 ноября, разъяснили причины вызова посла Великобритании в Москве Найджела Кейси. Об этом сообщается на сайте министерства. В российском дипведомстве выразили решительный протес по причине…