Апельсины богаты на витамин С, который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека. Эти и другие полезные свойства цитрусового перечислило mk-lenobl.ru.
В состав апельсинов входят флавоноиды, способные улучшить метаболизм и прочность сосудов. Кроме того, апельсиновый сок снижает уровень сахара в крови и выводит вредный холестерин. Эти цитрусовые также помогают в борьбе с анемией.
Апельсины рекомендуется сочетать с фасолью или со шпинатом. Но злоупотреблять фруктом не стоит. Чрезмерное употребление апельсинов вызывает аллергию, изжогу и другие проблемы со здоровьем. В день также рекомендуется выпивать не больше 250 миллилитров апельсинового сока.
Самой полезной является цедра апельсина, которая станет отличным дополнением различных блюд и соусов.
Ранее дерматологи из США установили, что акне защищают кожу от вредных бактерий и ускоряют выработку липидов, которые помогают в увлажнении и предохранении кожи от внешних факторов. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
В интернете появилось видео, на котором запечатлена секс-работница в одном из кабинетов Госдумы, предположительно, с 36-летним депутатом-коммунистом Денисом Парфеновым. Об этом сообщает телеграм-канал Shot. По информации канала, девушка приехала в…
Популярный российский техноблогер Валентин Петухов, известный под псевдонимом Wylsacom, признался, что предпочитает жить исключительно в России. Об этом он заявил в интервью проекту «Не Пруст» на YouTube. «Поездив по миру очень много, я пришел к выводу, что жить лучше…
Глава Патриаршей комиссии РПЦ по вопросам семьи, защиты материнства и детства иерей Федор Лукьянов заявил, что теорию эволюции Чарльза Дарвина нужно исключить из школьной программы, потому что она вводит детей…
В Минцифры Украины предупредили, что связь на Украине зимой может быть доступна только четыре–шесть часов в сутки из-за блэкаутов. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Мобильные операторы объяснили, что аккумуляторы не…
Над селом Колодное в Курской области сбили трехметровый беспилотник. Об этом пишет Telegram-канал «Mash». По предварительным данным, речь идет о новом реактивном дроне ВСУ – «Палянице». Во время осмотра сбитого…
Постпред Российской Федерации при международных организациях в Вене Михаил Ульянов во время сессии Генеральной конференции МАГАТЭ заявил, что военные Вооруженных сил Российской Федерации регистрируют регулярные полеты большого количества беспилотников Вооруженных…