Немецкие ученые пришли к выводу, что рыба, овощи, орехи, бобы и оливковое масло могут облегчить течение таких заболеваний, как акне.
Известно, что акне встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста.
В исследовании, размещенном на страницах журнала Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI), говорится, что в эксперименте приняли участие 296 человек с различными заболеваниями кожи. Кроме того, у всех добровольцев взяли образцы крови.
Ученые также изучили их пищевые привычки и выяснили, что люди с акене меньше других потребляли в пищу овощи, фрукты, картофель и соевые продукты. В рационе другой группы, которая не страдала этим заболеванием, напротив, не было так много мяса и бургеров.
В исследовании подчеркивается, что сокращение в рационе доли алкоголя, мяса и сыра, одновременно с увеличением потребления орехов, бобов и овощей, а также жирной рыбы, поможет улучшить состояние кожи.
Ранее сомнолог Владимир Ковальзон дал советы по легкому пробуждению по утрам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Госдуму внесут на рассмотрение законопроект, который позволит жителям домов и квартир использовать любые методы самообороны при незаконном проникновении в их жилище без опасения понести уголовную ответственность. Об этом сообщил…
Кристоф Хойсген, глава Мюнхенской конференции по безопасности, расчувствовался и заплакал во время своей заключительной речи. Видеозапись выступления опубликована на YouTube-канале газеты The Express Tribune. Хойсген отметил, что конференция изначально задумывалась…
Ведущий сотрудник Института соцанализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок рассказал, что участие в СВО дает право на льготное начисление пенсионного стажа и увеличение пенсионных коэффициентов. Сообщает новостной канал RT. По…
Американское правительство даст добро европейским государствам на приобретение вооружений и военной техники у предприятий США для последующей передачи Украине. Об этом заявил в воскресенье президент США Дональд Трамп во время…
В Санкт-Петербурге ночью 17 февраля вспыхнул пожар в восьмикомнатной квартире на Искровском проспекте. — сообщает городское управление МЧС. Огонь распространился на площади 20 квадратных метров, его ликвидацией занимались 15 специалистов…
Американский спецпосланник по Ближнему Востоку Стив Уиткофф заявил, что США надеются на достижение соглашения о второй фазе перемирия между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа. — Его слова…