Перец чили, пищевой желатин и болгарский желтый перец позволят сохранить суставы здоровыми на протяжении долгих лет. Об этом в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале рассказал доктор медицинских наук, телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами.
Ее соведущий Дмитрий Шубин указал на возрастные изменения хрящей в суставах. Однако даже пожилые смогут сохранить суставы здоровыми благодаря трем суперпродуктам. По словам Малышевой, первым из них является богатый коллагеном желатин.
«Будет дефицит витамина С, как у людей, которые его не едят и курят много – у них тоже огромный дефицит витамина С, коллаген не вырабатывается», – предупредил Шубин.
Витамином C богат желтый болгарский перец. Суточная норма необходимого витамина содержится в 100 граммах перца. Наконец в жгучем перце чили содержится капсаицин, являющийся противовоспалительным элементом.
Общественная служба новостей сообщала, что не так давно мы уже сидели на карантине. И как показала практика, опыт был сложным. Чем себя занять в ковидные каникулы, чтобы не поссориться с близкими и извлечь максимум пользы, рассказала психолог Наталья Малышева.
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер в статье для The Daily Telegraph заявил, что страна готова разместить свои войска на Украине, если это потребуется для обеспечения безопасности украинских властей и урегулирования конфликта.…
Служба финансового уполномоченного зафиксировала значительное увеличение числа жалоб граждан на случаи мошенничества, которые приводят к списанию денежных средств. Об этом в интервью изданию «Ведомости» рассказала финансовый уполномоченный Светлана Максимова. В…
Российский сенатор Алексей Пушков своем телеграм-канале заявил, что Евросоюз теряет свое единство, а его политическая элита демонстрирует недееспособность. Пушков отметил, что, несмотря на официальные заявления ЕС о сплоченности, значительная часть…
Евросоюз разрабатывает масштабный оборонный пакет, включающий усиление военной помощи Украине, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. Необходимость таких мер связана с сокращением поддержки со стороны США. Обсуждение инициативы стартует уже…
Геофизик Сьюзан Хаф заявила, что разгадала тайну возникновения так называемого Призрака Саммервилла в Южной Каролине. Об этом информирует Unexplained Mysteries (UM). Легенда о призраке города Саммервилл начала распространяться в 1950-х…
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…