Общество

Лето 2023: Можно ли детям давать арбуз

13 августа 2023, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Август — сезон арбузов, когда все наслаждаются этим летним лакомством. Поклонников арбуза можно найти среди представителей всех возрастов, однако для маленьких детей эта ягода может оказаться опасной. Общественная служба новостей выяснила, можно ли детям давать арбуз и с какого возраста это лучше делать.

Опасность арбуза для детей

Арбуз может представлять определенные риски для детей младшего возраста. Из-за своей высокой водности он может спровоцировать у детей диарею или расстройства желудочно-кишечного тракта, особенно если его употреблять в большом количестве. Поэтому рекомендуется вводить арбуз в рацион ребенка постепенно и следить за его реакцией.

Кроме того, в арбузах могут содержаться пестициды или другие химические вещества, которые могут быть вредными и даже смертельно опасными для детей. Поэтому покупать лучше органический арбуз, выращенный без пестицидов, нитратов и удобрений, а также тщательно промывать его перед употреблением в пищу. Важно помнить, что вредные вещества из арбуза могут передаваться ребенку с молоком матери, поэтому кормящим женщинам некоторые врачи рекомендуют исключать арбуз из рациона.

Также арбуз может быть опасен для детей с определенными медицинскими показателями, такими, как диабет или аллергия. В таких случаях рекомендуется сначала проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, безопасно ли употребление арбуза для конкретного ребенка.

Кроме того, арбуз может стать причиной вздутия живота в случае переедания.

Когда детям можно давать арбуз

Правильно выращенный арбуз, по мнению ряда специалистов, можно вводить в рацион ребенка сразу после начала прикорма. Однако делать это следует небольшими порциями и постепенно.

Арбуз можно дать ребенку в виде пюре или, если он уже умеет жевать, в виде небольших кусочков. Важно удалить из арбуза семечки, прежде чем давать его малышу.

Начиная с одного года, ребенку можно давать полноценный ломоть арбуза, разумеется, если нет противопоказаний, а организм малыша реагирует на эту пищу правильно. Впрочем, ряд педиатров утверждает, что арбуз лучше не давать детям в возрасте до двух лет. Причина в мочегонных свойствах арбуза, которые могут привести к обезвоживанию организма и нежелательной нагрузке на почки.

фото: freepik.com/freepik

Польза арбуза для детей

1.  В арбузе содержатся природные антиоксиданты, которые помогают организму бороться с вредными веществами и улучшают обмен веществ. Следует помнить, что арбуз не должен быть заменителем полноценного приема пищи, давать его ребенку нужно как лакомство.

2. Чтобы обезопасить арбуз от нитратов, следует тщательно вымыть его в проточной воде, а затем поставить отмокать в течение часа или больше. Давать ребенку следует мякоть из середины плода, так риск отравления нитратами будет снижен.

3. Ребенку следует давать только свежевзрезанный арбуз. Пролежавший в холодильнике сутки или более арбуз детям давать категорически не рекомендуется.

Признаки повышенного содержания нитратов в арбузе

  • Поверхность на срезе гладкая, а не зернистая.
  • Ярко-красный или с фиолетовым отливом цвет мякоти.
  • Прожилки желтоватого оттенка.

Также можно проверить содержание нитратов в арбузе, поместив кусочек мякоти в воду. Если вода порозовеет, значит, вредные вещества в плоде присутствуют. А вот если арбуз качественный и не содержит нитратов, то вода лишь немного помутнеет.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ.

Последние статьи

UPI: В США мужчина по ошибке 18 лет оплачивал счет соседа за электричество

Житель Калифорнии Кен Уилсон выяснил, что на протяжении 18 лет оплачивал счета за электроэнергию своего соседа, не подозревая об этом. Об этом сообщает UPI. Уилсон заметил внезапное увеличение коммунальных платежей…

% дней назад

ЦЕРН закроет доступ сотням российских ученых к Большому адронному коллайдеру

С первого декабря европейская организация по ядерным исследованиям и оператор Большого адронного коллайдера ЦЕРН закроет доступ на свою территорию сотням российских физиков. Об этом сообщает издание Nature. Ученые также должны…

% дней назад

СКР возбудил дело из-за конфликта в ростовской школе

Уголовное дело возбудили из-за конфликта в одной из школ Тацинского района Ростовской области. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщается в Telegram-канале регионального управления Следственного комитета РФ. Дело возбуждено в…

% дней назад

Жители московского района Коптево нашли на улице сырое мясо и крест

В Москве местные жители нашли на улице кусок сырого мяса, расположенный на отмеченном белой краской месте. Об этом в пятницу, 20 сентября, проинформировал телеграм-канал «Москва 125». Уточняется, что необычную находку…

% дней назад

РФ и КНР досрочно выведут на максимум поставки газа по «Силе Сибири»

«Газпром» и китайская CNPC достигли соглашения об увеличении объема суточных поставок российского газа по газопроводу «Сила Сибири» на максимальный уровень досрочно, к декабрю 2024 года. Это решение было достигнуто после…

% дней назад

Макаревич* и его жена покинули Израиль и улетели в США

Музыкант Андрей Макаревич* и его супруга Эйнат Кляйн улетели в США, как сообщила Кляйн в своем блоге. «Мы приземлились в стране с плохим кофе, огромными буррито и неограниченными возможностями. У…

% дней назад