Медики рассказали о продукте, который помогает наращивать мышцы, а также способствует снижению давления. Об этом сообщает stavropol.media.
Специалисты отмечают, что обычные куриные яйца отлично справляются с этой задачей. Яйца служат не только строительным материалом для мышц, но и помогают снижать кровяное давление благодаря своему богатому составу, включающему белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
Существуют споры о пользе яиц: некоторые люди считают, что их потребление следует ограничивать из-за возможного негативного влияния насыщенных жиров и холестерина на состояние сосудов. Однако исследования показывают, что употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови и даже может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Врачи подчеркивают, что яйца могут навредить только аллергикам.
Ранее доктор Елена Малышева назвала три продукта, богатых витамином D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Отправившийся служить добровольцем в отряд «БАРС-Курск» боец с позывным «Малой» рассказал, что украинские боевики при вторжении в Курскую область расправлялись с мирным населением. Об этом сообщает РИА Новости. По словам…
Депутат Верховной рады Александр Дубинский в своем Telegram-канале заявил о нежелании западных союзников говорить с Владимиром Зеленским. К такому выводу нардеп пришел, комментируя утечку засекреченных деталей «плана победы» в средства…
Прохор Шаляпин обвинил продюсера Виктора Дробыша в постоянных нападках на него, заявив, что тот не может смириться с прекращением их общения в 2007 году. Об этом музыкант рассказал на премьере…
Самый дешёвый вариант отдыха за границей на двоих в период новогодних праздников составит примерно 200 тысяч рублей. Об этом сообщает журналистам исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломидзе. Эксперт…
В Польше отреагировали на упреки Владимира Зеленского относительно непоставленных истребителей МиГ-29. Об этом пишет издание Wyborcza.pl. В частности, глава МИД Польши Радослав Сикорский напомнил, что его страна является прифронтовым государством. «Нам…
В ноябре российские водители столкнуться с повышением цен на топливо, а в дальнейшем и с подорожанием автомобилей. Об этом сообщает издание «Газета.Ru». Доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко…