Общество

«КП»: употребление чеснока может снизить риск возникновения инсульта

9 ноября 2024, 01:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление чеснока снижает риск возникновения инсульта, как выяснили специалисты уфимского Центра общественного здоровья, передает «Комсомольская правда».

Врачи утверждают, что чеснок снижает давление, улучшает кровоток и уменьшает риск инсульта. Также для профилактики полезны овсянка и авокадо.

Как указано в материале, овсянка снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний, а авокадо богато жирными кислотами и калием, поддерживающими давление и здоровье сердца.

Темный шоколад также помогает поддерживать кровоснабжение мозга. Упоминается и жирная рыба для укрепления сосудов. Однако эксперты отмечают, что продукты сами по себе не защищают от инсульта.

Также сообщалось, что врач-реабилитолог Агапкин и геронтолог Трофимова призвали россиян соблюдать «русскую диету» и включить в рацион репу, яблочную пастилу, квашеную капусту и простоквашу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Бут: приближенные Трампа готовят канал связи с Кремлем после заявления Путина

Российский общественный деятель, освобожденных из тюрьмы США, Виктор Бут накануне заявил, что команда Трампа ищет канал связи с  Кремлем после заявления российского президента Владимира Путина вчера, 21 ноября, пишет «КП.ru».…

% дней назад

РИАМО: Регулярная ходьба эффективно способствует похудению

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный заявили, что для улучшения самочувствия подойдет ходьба. Об этом пишет РИАМО. Эксперты отметили специалисты, что распространено мнение, что для снижения веса нужно обязательно…

% дней назад

Likvi.com: Lada, Toyota, Volkswagen остаются самыми востребованными на вторичке

В пресс-службе Likvi.com рассказал, что влияет на выбор авто на вторичном рынке в 2024 год. Об этом пишет РИАМО. Эксперты отметили, что из-за увеличения доли сделок с б/у машинами потребители…

% дней назад

Орбан заявил, что в конфликте на Украине наступил самый темный час

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что мир переживает тревожное время из-за конфликта на Украине, но сохраняет надежду на его урегулирование благодаря предстоящему вступлению в должность президента США Дональда Трампа. Об…

% дней назад

Уфимские врачи назвали симптомы сердечного приступа при тахикардии

Учащенное сердцебиение не всегда говорит о сердечном приступе, поскольку может быть вызвано стрессом, физическими нагрузками или употреблением алкоголя. Вместе с тем такихардия может сопровождаться одышкой, болью и тошнотой, что может…

% дней назад

В Лас-Вегасе мужчина сорвал куш с помощью редчайшей комбинации карт в покере

Мужчина из США в казино Лас-Вегаса благодаря редчайшей комбинации карт в покере смог выиграть куш в покере. Об этом сообщает Daily Mail. По данным источника, мужчина выиграл 764 тысячи долларов.…

% дней назад