Общество

«КП»: употребление чеснока может снизить риск возникновения инсульта

9 ноября 2024, 01:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление чеснока снижает риск возникновения инсульта, как выяснили специалисты уфимского Центра общественного здоровья, передает «Комсомольская правда».

Врачи утверждают, что чеснок снижает давление, улучшает кровоток и уменьшает риск инсульта. Также для профилактики полезны овсянка и авокадо.

Как указано в материале, овсянка снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний, а авокадо богато жирными кислотами и калием, поддерживающими давление и здоровье сердца.

Темный шоколад также помогает поддерживать кровоснабжение мозга. Упоминается и жирная рыба для укрепления сосудов. Однако эксперты отмечают, что продукты сами по себе не защищают от инсульта.

Также сообщалось, что врач-реабилитолог Агапкин и геронтолог Трофимова призвали россиян соблюдать «русскую диету» и включить в рацион репу, яблочную пастилу, квашеную капусту и простоквашу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

В Киеве сообщили о возвращении жителей Мариуполя в город

Глава созданной киевским режимом мариупольской горадминистрации Петр Андрющенко проинформировал о том, что горожане стали возвращаться в родные дома, покидая различные подконтрольные украинским властям регионы. Политический деятель отметил, что на освобождённую Вооружёнными силами Российской…

% дней назад

ЕК одобрила военный транш Украине в €4,1 млрд из Европейского фонда

Еврокомиссия одобрила выделение 4,1 млрд евро на военную помощь Киеву. Деньги возьмут из европейского фонда поддержки Украины. Об этом сообщила пресс-служба Еврокомиссии. В ЕС остались довольны тем, как Киев выполняет…

% дней назад

Эксперт по недвижимости Фадеева рассказала, можно ли узаконить несогласованную перепланировку квартиры

В Жилищном кодексе закрепят механизм, позволяющий узаконить самовольную перепланировку без суда, следует из утвержденной правительством дорожной карты по упрощению в сфере согласования переустройства помещений. При этом узаконить перепланировку, которая только…

% дней назад

Россия начнет закупать картофель у дружественных стран

Вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев поставил перед Минэкономразвития и Минсельхозом задачу проработать вопрос с поставками картофеля в Россию из дружественных стран. Об этом в четверг, 14 ноября, сообщает ТАСС. Предполагается, что…

% дней назад

Оператор БПЛА подорвал машину с боевиками ВСУ в Курской области

Оператор беспилотника ВС РФ уничтожил машину с украинскими боевиками в курском приграничье. Об этом сообщает Министерство обороны России. В сводке говорится, что разведка зафиксировала появившийся в районе лесополосы автомобиль ВСУ.…

% дней назад

Премьер Армении Пашинян сбрил бороду с усами и показал новый образ на видео

Премьер-министр Армении Никол Пашинян сбрил бороду и усы. Новый имидж политик продемонстрировал на видео, которое опубликовал в своем Telegram-канале. «Здравствуй, белая борода», — подписал ролик премьер-министр. На записи Пашинян в…

% дней назад