Эксперт в теме планирования и тайм-менеджмента, коуч ICF Алексей Володось отметил, что для многих бизнес-мам основным вопросом является совмещение семейной жизни и карьеры. Об этом пишет РИАМО.
По его словам, залог успеха работающей мамы — это понимание, как правильно выстраивать отношения в каждой сфере жизни. Володось порекомендовал выписать в каждой сфере ключевые пункты.
Эксперт отметил, что есть практика по оптимизации процессов – «тема дня». Суть ее заключается в том, что каждому дню недели присваивается тема. Например, день семьи, день бизнеса, день обучения. Эта техника повышает вероятность, что человек займется нужными делами именно в этот день.
Ранее арач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что капуста должна быть на столе каждый день. По ее словам, потребление этого овоща помогает избежать застоя желчи и неприятных симптомов, возникающих при перегрузке печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Избранный президент США Дональд Трамп может сыграть активную роль в разрешении украинского конфликта. Его инициативы и подходы к возможным переговорам обсуждаются как российскими, так и западными политиками и аналитиками. Множество…
Депутат Госдумы и трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина выразила мнение о карьерах ведущих российских фигуристок. По ее словам, такие спортсменки, как Евгения Медведева, Алина Загитова и Анна Щербакова, демонстрируют яркие…
Известный рэпер Гуф сделал романтическое предложение своей девушке во время выступления в московском клубе. Вместо традиционного опускания на колено, артист выразил свои чувства словами: «Я говорил, что не женюсь больше?…
Харьковчане отказываются работать из-за того, что действующие на городской территории работники военных комиссариатов пытаются застать их на рабочих местах и мобилизовать в Вооружённые силы киевского режима. Об этом информирует местный портал «Страна», отмечая, что граждане мужского…
Зампред Совбеза Российской Федерации Дмитрий Медведев проинформировал о том, что власти государства не ожидают, что политические деятели из прочих держав окажут им помощь, решив завершить бушующее на украинской территории противостояние.…
Правительство Абхазии оплатило переток электроэнергии из России на одну неделю. Об этом сообщил исполняющий обязанности первого вице-премьера и министра энергетики Джансух Нанба. По его словам, в настоящее время ведется поиск…