Общество

Коуч Ковалевская: Нужно поставить цель, чтобы выйти из синдрома отложенной жизни

29 ноября 2023, 12:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог, коуч Юлия Ковалевская дала советы по выходу из синдрома отложенной жизни. Об этом пишет РИАМО.

Она порекомендовала признать данный факт и поменять отношение к ситуации. Эксперт призвала изучать себя, разбираться. По ее словам, нужно понять, что нравится, что на самом деле хочется получить.

Психолог объяснила, что важно ставить цели и начинать действовать. Цель помогает находить возможности и варианты действий, объяснила она. Ковалевская подчеркнула, что нужно работать с наставниками, тогда к цели можно дойти гораздо быстрее.

Ранее нутрициолог Русанова призвала разнообразно питаться осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Петербурге ректора вуза арестовали за незаконный ввоз мигрантов

Ректор Санкт-Петербургского реставрационно-строительного института Александр Борзов был задержан полицейскими и сотрудниками УФСБ России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Об этом сообщает портал 78.ru со ссылкой на свои источники. По предварительной…

% дней назад

Росавиация: Аэропорт Шереметьево ввел временные ограничения

В воскресное утро аэропорт Шереметьево временно ограничил свою работу. Информацию об этом сообщили в Росавиации. Сообщается, что с 09:45 по московскому времени воздушная гавань приостановила прием и отправку самолетов с…

% дней назад

От новейших БПЛА до тяжелых огнеметных систем: ВС России подвозят передовое вооружение в зону СВО

Вооруженные силы России продолжают модернизировать свои вооружения и активно внедрять новые технологии. Недавние достижения в использовании дронов и создании новых тяжелых огнеметных систем показывают стремление к значительному повышению боевой эффективности. FPV-дроны на оптоволокне: новые технологии…

% дней назад

Обглоданные женские ноги и кости нашли на улице в Ленинградской области

В Ленинградской области, рядом с заброшенным домом, были обнаружены обглоданные женские ноги и кости. Об этом сообщает РЕН ТВ. По информации источника, останки нашли на улице Лесная в поселке Плотчино.…

% дней назад

Чибис назвал поведение Финляндии неадекватным из-за закрытия КПП

Закрытие контрольно-пропускных пунктов (КПП) Финляндией на границе с РФ в 2023 году было крайне нерациональным решением правительства страны, отметил губернатор Мурманской области Андрей Чибис. Об этом пишет издание «ТАСС». «Финны…

% дней назад

Две блогерши приехали к «Крокус Сити Холлу» и поглумились над жертвами теракта

Две российские блогерши приехали к «Крокус Сити Холлу» и в ироничной форме заявили, что якобы собираются устроить теракт, насмехаясь над жертвами трагедии, произошедшей 22 марта в Красногорске. Информация о нарушении…

% дней назад